2017届高考倒计时180天班主任讲话稿与2017届高考前一天动员讲话稿合集 9页

2017届高考倒计时180天班主任讲话稿与2017届高考前一天动员讲话稿合集2017届高考倒计时180天班主任讲话稿20**届高考倒计时180天班主任讲话稿各位同学，大家好。看到你们，我经常想起曾经的自己。七年前的这个时候，和大家一样，我正在忙碌地备战高考。有人说，“每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。”我并不优秀，但现在回想起来，髙三确实是我现在想起来都很感动的一段时光，我感激那时候坚持努力的自己，让我成为了现在的这个更好的自己。诗人艾青说过，“人的一生虽然漫长，但关键处只有几步，尤其是在年轻的时候。”对于我们而言，高三无疑是极为关键的。回想我的高三生活，那是我成长迅速，内心日渐强大的一年。那一年，我学会了冷静的面对考试的失败；学会了冷静的反思自己的不足；学会了在灰心失望时自己鼓励自己，给自己正能量；学会了忍耐与坚持。高三是极其关键的，不仅是因为它决定你日后考取什么样的大学，更是因为在备战高考，追逐梦想中培养的可贵精神品质无疑是我们未来生活中宝贵的财富，让我们不断成为更好的自己，一生受用。然而，就是在这关键的一年，还有很多同学，人虽然坐在教室里，却还在抱怨读书的无用，高考的残忍，讨厌甚至敌视或漠视父母和老师的约束与要求，在懒散与空虚中消磨宝贵时光。在这里，我想借用龙应台先生的话，谈谈用功读书的含义。“我要求11书电会的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”所以，为了以后有更多的选择，请耐住寂寞，抵住诱惑吧。不上网并不会少活几年，你喜欢的书也不是只卖一年就会绝版，你的手机也并不是长在身上的器官，离开这些你一样活的好好的。你可以有喜欢的人，但请你把她放在心里。熬 不下去的时候花一分钟去想念，然后记得她还在努力，你不坚持就会离她越来越远。所以，你要加油。可喜的是，作为高三（6）班的班主任，班上很多同学令我感动，他们会疲惫，他们会失望，他们会迷茫，但他们一直用自己的行动坚持着，努力着。在这里我想告诉我们高三年级所有那些努力的同学们，无论高考的结果如何，我相信我们的努力绝对不会白费，因为无数的事实告诉我们“越努力，越幸运”。如果我们能够保持努力向上的姿态，我们的明天一定会比今天更美好。总有一天，我们会感激那个曾经努力奋斗过的自己！离高考还有180天了。只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少，又虚度了多少。也许你经历了一次又一次的失败，这一次的一统考试又让你不堪重负，你都开始怀疑自己的成绩是否会有峰回路转的那一天了，你身心俱疲，你甚至想放弃。我想说的是，付出不一定有收获，收获却一定要付出努力。坚持不一定胜利，但是放弃注定会导致失败。那一年我成绩一再下滑，我选择了坚持努力，终于还是发挥了正常水平。曾经我的亲弟弟，每个星期给我打一个多小时的电话，来诉说他的无助，失望，想放弃，但他终究选择了坚持，平时成绩不够二本的他，高考竟然超过了二本分数线。事实上，很多例子表明，坚持到最后，等待你的很有可能就是令人满意的结果。所以，最后的半年里希望你平静自己不安焦虑失望的心。即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。即使无数次的失败，也不要输掉自信，更不要轻言放弃。拿破仑曾说过“最困难之日，就是我们离成功不远之时。”我们自己也有句古话叫“行百里者半九十。”你已经坚持了那么久，为什么在快要接近目标的时候放弃？请坚信，今天所有的努力都是为了明天比今天更美好，多努力一点，成功就会更近一步。离高考仅仅只有180天了。我们离自己的目标还有很大的差距，于是我们更需争分夺秒，更要提高学习效率，在有限的时间内最大限度的发掘自己的潜力。也许，你无论怎样用功学习，成绩却没有任何提高，因此你情绪很不稳定，你焦急，你开始畏惧高考，你的学习开始仅凭心情。这时候，请告诉自己，一个人不能靠心情生活，而是靠心态生活。当你的才华还撑不起你的野心时，与其焦躁恐惧不如调整心态静下心去学习。在技能形成的过程中，当练习到一定时期（常常是在练习的中期），成绩会出现停顿现象，心理学上称之为高原现象。高原现象是学习必经阶段，却不是学习的极限，我们完全可以突破它。这里，我也给大家几点建议：1・ 培养积极心态，相信自己能克服困难。荀子说过，“弩马十驾，功在不舍”。不要让消极的心态，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而败给了自己。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题，不断给自己补充正能量。当我们感觉到非常疲劳，学习动机下降的时候，我们要乐观的坚持下去，坚信学习就像烧开水，开始时，难以知道水温一直在升高，再坚持下去，总会有“开”的那一刻。不显山露水，把该准备的复习工作做好，做足，前进过程中遇到的问题就会逐步迎刃而解，取得最后的成功便是水到渠成。2.细化学习过程，加强反思总结巩固。我们不难发现，几乎每次考试，我们都有一些题会却丢了分，有些题老师反复讲过，我们却依然栽在了上面。请大家把每次考试各科的试卷拿出来统计一下，如果我们克服了这些问题，我们是否能够大大提髙总成绩？我想大家的答案是肯定确定及一定！如果我们一次次的失误，一错再错，我们就该好好的反思一下症结所在了。我们是否只顾做题，却从不反思总结？我们是否仅仅将错题放到了错题本上，然后把它们束之高阁？我们是否漂漂亮亮地记下了知识点却没有体会老师的分析思路？我们是否为了应付老师而和尚念经般有口无心的读书？同学们，我们不能将学习这项脑力劳动彻底地沦为体力劳动。题海无边，反思是岸，反思总结巩固是我们提高学习效率与效果的重要环节。我们常说，失败是成功之母，其实反思是失败之父，只有父母的有效结合，才会有成功的结晶。我们要定期地对所做的题分类、归纳总结，通过归纳习题类型，总结解题方法，拓开思路，提高效率。我们要对我们每次的试卷做详细的分析，从知识要点，思维能力，应试能力三方面找出弱点，进行针对性的训练，实施重点突破。请记住，这些“弱点”正是我们的能力增长点。3•合理安排作息，适时放松身心。高考是一场持久战，拼的不仅是速度，还有耐力。那种挑灯夜战、加班加点的消耗战对学习是不利的。狂热追求分数，追求目标的效果往往适得其反。我们要学会照顾自己，平衡饮食，加强营养，合理安排时间， 忙里偷闲锻炼身体。只有强健的体魄，充沛的精力、快乐的心情，才能保证自己“日有所获”，“高原现象”也就被我们所克服。4.主动寻求帮助，充分利用身边资源。荀子在《劝学》中说到，“假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河”，告诉我们借助外力的重要性。有很多同学，习惯了一个人默默奋斗，可我想说的是，其实你们从来不是一个人在战斗。你们有父母的支持，老师的指导，小伙伴们的陪伴。当你遇到难以解决的问题，你们要及时地主动地向他们寻求帮助。老师一般较学生眼界开阔，经验丰富，主动与老师交流，他们会根据不同情况，对症下药，出谋划策，释疑解惑，这会大大提高我们的学习效果。我们身边有很多乐观的人，他们身上充满了正能量，跟他们交流，你也很可能会充满斗志。在这里，我想给大家分享一下节选于我们班李星同学写于一统之后的文章《高三，加油》中的一段话。我无法选择我前行的道路，但我能选择的是面对髙三，面对挑战的态度。我可以选择碌碌无为地度过高三，但这平凡的生活不是我所追求的。我可以选择消极颓废地去面对高三，但多年以后再回首往事，我会为我当初的态度而感到羞愧。人生能有几回搏，青春易逝，韶华难再，我们不应让青春留下遗憾。在青春的洗礼下，我已不是初中时不谙世事的顽童，也不是髙一时稚气未脱的小毛孩。生命之中少了一份浮躁，多了一份沉稳，少了一份幼稚，多了一份成熟。我们的肩膀之上多了一份责任，我们也应该为自己的人生负责，高三是人生的考验，是对自我的一种挑战，我们应该用信心去战胜困难，用决心去完成目标，让奋斗成为青春的主旋律，让前进成为青春的主题。只有这样我们的青春才会无悔。我知道，在座的有很多这样积极向上的青年，我说的对吗？加油吧，你们的成长已经无法用分数来衡量！同学们，离高考仅有180天了。为了这180天后的高考之战，我们已经坚持了十几年，让我们珍惜剩下的180天，继续奋力拼搏吧。努力过后我们会知道有多事情，坚持坚持就做到了。同学们，离高考还有180天，只要我们保持信心，合理利用，优化细节，落实过程，180天我们可以攻克很多问题，弥补很多不足。抓好180天，我们一定会有大作为！记得马云说过，“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，大多数人死在了明天晚上，看不到后天的太阳”。而我深信，只要我们师生同 心，保持信心，并肩奋斗，我们一定可以见到后天的太阳！你们有信心吗？请大家站起来，昂首挺胸，用饱满的热情，洪亮的声音告诉自己:180天，我们抵住诱惑，耐住寂寞；180天，我们保持信心，坚持拼搏；180天，我们优化过程，落实细节；180天，我们成长迅速，大有作为。我行，我能行，我一定行，我必须行！最后，在这里，我祝大家能够开开心心学习，快快乐乐进步，不断成为更好的自己！谢谢大家！6 2017届高考前一天动员讲话稿20**届高考前一天动员讲话稿同学们：下午好。你们明天就要高考了。此时此刻，我想同学们的心情一定有点紧张，或是有些兴奋，或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天，借去一中踩点前，我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。一、如何有人要问，高考前什么样的状态是最好的？我的看法是：最好的状态就是平常的状态。换句话说，用平常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。二、如果有人要问，高考是什么？我的看法是：“髙考，充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予髙考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则，髙考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的平常心失去平衡。所以说，同学们就应该确立这样的高考观：“髙考，充其量是一次比较重要的考试，仅此而已”o这样，我们才能用平常心来看待和对待高考。三、考前考中应该怎样保持应考的平常心？下面，我给同学们五条具体的建议：1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要一定的时间，在新的平衡建立之前，心理和生理上会有一定的不适应。但是，考前适度的调整还是必要的，如过去有些同学睡得很晚，那么考前考中晩休时间就有必要适当提前。 2、高考来临要有静气。所谓静，是安静的静；气，是心平气和的气。高考来临要有静气，是要求同学们能够静下心来，沉得住气，做到心静气沉。不浮躁，不胡思乱想，不心烦意乱。古语说“每临大事有静气，不信今时无古贤”。意思是说，每当大事来临时，如果能心静气沉，那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下，“高考来临有静气，不信高考不传奇；高考来临有静气，不出北大出清华！”3、要保持愉悦的情绪状态。俗话说“人逢喜事精神爽”,这句话反过说也是成立的一一“精神爽了逢喜事”。其实，高考是我们人生中的一件大喜事，因为高考给我们带来了机遇，给我们带来了实现梦想的舞台，也给我们带来好运气。反过来说，在高考来临之际，如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态，那么，同学们的思路就会更活跃，自身的潜能就能得到更充分的释放，就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮；悲观的人，象月亮，初一十五不一样。”4、让自己保持适度紧张状态，让紧张转化成能量。面对高考，人人都会有一种紧张感，这是正常现象。适度的紧张，是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它，而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒U型曲线”，也就是说，人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低，而中等紧张程度的效率最髙。所以，考试时适度的紧张有利于提髙考试效率和考试成绩。不过，如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时，我们可以采用“反向夸张接纳法”。具体操作过程是：如果你考前考中出现了过度紧张的状况，你心里不要老对自己说：“别紧张，别紧张”，因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法，大胆地去接纳这种紧张，并极力地去夸大这种紧张，并用夸张的语言说给自己听。例如，当你感到非常紧张时，可以在心里默默对自己这样说：“我现在向全世界 庄严宣告，我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地，威力无比，我的紧张能让长江黄河倒流，能让大海瞬间变成桑田，能让日月失去光辉，能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下，你反倒就会不紧张了。再者，你一旦进入专注的高考状态，紧张感也就自然而然地消失了。5、要保持细致的行为状态。这里说的“细致”,就是仔细、精致的意思。古语说：“天下大事必做于细，天下难事必做于易”o高考是大事，也是难事，就要从细节做起，从易处做起，把细节做好，把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对；二是稳做中档题，一分不浪费；三是巧做难度题，力求多得分。送你们一副对联：“宝剑锋从磨砺出，高考高分细中来”。四、关于相信自己和相信学校的问题昨晚值日到11：30分时，还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战，甚至有个别女生宿舍讲话；另外，通过多渠道了解，有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完，担心明天高考考不好等，我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习，我们有信心考好高中最后一次考试一一高考；同时，高考不仅仅是考查知识，更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以，相信自己比知识更重要，相信自己就能过好髙考这一关。关于学校，我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂XX中》与大家共勉：教育好坏看高中，XX冈教育数XX中Q离考状元不算宝，北大清晋最好。解敖七十还不到1唯有XX中能创造！XX中人是最棒的，XX中是能创造奇迹的！因时间关系，最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们一一“高扬起自信的大旗，调整出最佳的状态，发挥出最高的水平！考出最好的自己”！ 最后请全体师生喊出我们的口号：XX中XX中，与众不同。一五高考，成绩最好！（提示：我先读一次，然后集体喊出来）。温馨提示：踩点结束后，师生自行回家或回校休息，但要注意几个问题：一是不要参加剧烈运动，更一能进网吧等娱乐场所，以免发生意外；二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引发感冒；三是注意安全，尽量不要坐黄包车；四是今晚要依时回校参加晚修；五是搭乘爱心的士时，上车下车道声谢，XX中学子真好噺。