幼儿园安全教育随笔10篇高质量版 16页

　　《幼儿园安全教育随笔》　　幼儿园安全教育随笔（一）：　　幼儿园安全教育心得　　幼儿的生命安全关系到千家万户的幸福。透过远程培训，听了专家的讲座，我深感幼儿园工作的细微性、重要性。千般照顾，不如自护。家长和幼儿园教师，不仅仅有保护幼儿生命安全的职责，同时要及时检查幼儿园的设备、设施，更重要的是要对幼儿进行初步的安全指导、教育，提高幼儿保护自己的潜力，帮忙幼儿树立必须的安全意识。　　一、让幼儿了解一些生活常识，学习和巩固一些自我保护的方法和技能　　其实我们孩子生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中，意外事故的发生常常是不可避免的，但是透过学习一些自我保护的方法和技能，变消极躲避为用心预防，就能够使各种意外伤害发生的可能性降低到最低限度。如热水、药品是幼儿日常经常接触的物品。花花绿绿的药品会让幼儿误认为是糖豆而吃进肚里。杯里的热水也会因为幼儿不会决定而造成烫伤。那么如何提高幼儿对事件的预见性呢？首先要了解一些生活的常识。我们透过谈话，组织幼儿专门的讨论，倒一杯热水、拿来一些药品，请幼儿讨论一下，从而学会一些自我保护的技能。　　二、创造良好的环境，使幼儿构成自我的意识　　幼儿园的环境也是关注幼儿的健康和安全的。我们应与幼儿共同创设相应的物质环境，对幼儿进行直观、形象而又综合的教育。幼儿常常在室内乱跑，发生相撞的事情，在室内布置一些安全标记，提醒幼儿注意。但幼儿不了解安全标记，从认识安全标记入手。在认识的基础上，窗台张贴了禁止攀爬的标记；在楼道张贴了下滑危险的标记，时刻提醒幼儿注意安全。　　三、透过直觉体验培养幼儿自我保护的潜力　　幼儿园里各种器械、各种玩具都有，孩子们能够自由地奔跑，进行游戏，能够说是快乐天堂。但有时玩起来就什么都忘了，往往会对幼儿造成身体上的伤害，这种自身痛苦的记忆是最深刻的。所以如果看到别的小朋友摔伤磕破时，就能把自己的痛苦记忆类推到别人身上，这种体验会有助于幼儿理解自我保护的好处。以后在活动时，幼儿就自然引起了注意，减少对自己身体的伤害。　　四、透过生活中遇到的事情，让幼儿学习和巩固自我保护的技能 　　中班幼儿好奇心增强，好动，随心所欲的特点，而且不知深浅，不明是非，常常趁老师不注意玩一些危险物品，做一些危险的事或到一些不安全的地方玩。但我们不能因为这些就限制幼儿的活动。虽然他们年龄再幼儿园里不算太小，但他们与需要不断的获取经验，在生活中去不断的探索和反思。在与环境进行交互作用之后从而获得相应的信息、感受。我们要在一日活动中，仔细观察幼儿的一举一动，利用各种教育活动，提高幼儿自我保护的潜力和意识。　　经过一段时间的安全教育，我们发此刻活动中大人的提醒在逐渐减少，孩子之间的提醒在增加，幼儿学会了用心地防御。同时，我们也感到，培养幼儿自我保护意识不是一朝一夕的事，需要我们持之以恒，真正使幼儿构成自律，从而获得身心的和谐发展。　　幼儿园安全教育随笔（二）：　　安全两字很重要，不能忘记也不能丢。所以必须要重视安全学习，以下学习心得体会范文《幼儿园安全教育学习心得体会》由出国留学网学习心得体会频道为您精心带给，欢迎大家阅读参考。　　幼儿园的安全工作任重道远，提高全体教职工的安全意识，是确保幼儿园各项安全的基础。幼儿园的安全管理、安全教育事关每个孩子的健康和生命。所以我们不能掉以轻心，时时刻刻用心去做、用高度的自任感去对待。本周由童主任对教师和生活教师进行了各种事故处理的培训，在培训中我们深知自身职责的重大，有效地增强了我的安全意识和法制观念为此我们用心采取各种安全措施，把安全工作纳入班级会议日程。同时，我认为要把幼儿园安全管理作为当前一项重点工作来抓，科学、合理安排学习时间，不断提高认识，更新观念，用知识理论指导实践，将安全工作落到实处，牢固树立安全职责重于泰山的思想，有效建立安全管理长效机制，全力抓好幼儿园安全工作，确保全园师生生命财产安全。保障好幼儿的安全是做好一切工作的开端。为幼儿带给安全的活动场所、学习场所和娱乐场所是每个老师和家长的职责。对孩子要做到：放手不放眼，放眼不放心。把安全工作职责到人，尽我们的一切潜力保护好幼儿的安全。作为幼儿安全工作的第一职责人。我班现有幼儿40名，其中男小朋友居多，女小朋友较少。此刻都市孩子生活经验贫乏、自我保护潜力有限，缺乏防范的基本意识。家长在此方面的意识教育比较薄弱而且容易忽视小细节，且幼儿期　　是人一生中最容易出现事故和危险的时期，孩子们的细节安全意识薄弱需要不断培养训练。所以要努力提高幼儿安全意识和自我保护潜力。防止幼儿意外事故的发生。根据以上状况我班级教师安全教育期望能做到无处不在，每个细小微弱的环节都不落下：　　一、创设一个安全、健康的发展环境、安全舒适的幼儿活动环境。　　1、坚持每一天晨检，保证幼儿不带危险物品入园，如发现即时教育幼儿并与其家长沟通。上课时，务必让幼儿进教室听课。下课时，不得离开教室。下课时间如有幼儿离园，教师要及时寻找，加强管理。　　2、午饭时注意，预防烫伤幼儿。必须要把汤晾温后再盛给幼儿，并为幼儿端到面前。 　　3、坚持每一天午检，防止幼儿带异物入寝室，防止异物进入耳、鼻、口的现象发生。中午无论谁值班，必须要加倍照看好幼儿，不忽视午休的幼儿，巡视幼儿是否有不良的睡眠习惯，如蒙头并及时纠正。　　4、把好幼儿离园关，必须要看卡放人，不认识的人有即使有接送卡，也要问清状况或者是与孩子父母取得联系确认无误后再放人。防止幼儿走失和拐骗幼儿现象发生。　　5、户外活动时谨慎选取活动场地，活动之前认真而全面检查活动地点及活动器械，及时排除不安全因素。确保幼儿安全，如发现大型玩具有松了的螺丝钉，必须报告领导，做到及时消灭不安全的隐患，保障幼儿安全。同时注重孩子的安全教育，让孩子们在进行身体锻炼的时候明白该怎样避免让自己受伤。　　6、教师离园时在班内各处检查，如：水、电、门、窗。晚接的孩子必须要和值、班老师做好交接，并简单交代其幼儿状况。7、班级药品放在必须的位置，不让幼儿取拿。在对幼儿进行喂药时，认真阅读食用标准或家长所写的要求。　　8、书包内不可放置削笔刀、剪刀等铁质尖锐物品。随时随地检查教室内外的活动场地的安全状况，发现问题，妥善处理，如带班老师来园后，立刻检查一下教室内有无危险隐患。将不安全因素降低到最低限度。　　二、加强安全教育、提高安全意识要安全，就要有良好的秩序，良好秩序的构成则来源于幼儿一日生活行为规范的培养，对于幼儿我们要严格要求，从一点一滴开始努力。　　1、教育幼儿在教室内、走廊上、上下楼梯时不追跑和横冲直撞，教育幼儿不要大声喊叫;教育幼儿洗手、喝水、小便时自觉的有序排队，不乱跑，当心滑倒;进餐时，要求幼儿安静用餐，不边讲边吃，以免食物吞进喉咙里。2、培养幼儿的自我保护意识。让孩子们了解哪些物品对人体具有伤害性，如刀、电、大头针、热水等，会主动避开不安全的物品。明白安全门的作用。　　3、教育幼儿不将手放在门缝间、桌子间、椅子间、以免挤伤。　　4、户外活动玩大型玩具时，做到不推不挤，一个一个滑，让幼儿互相监督，保证幼儿安全。　　5、教育幼儿不能碰电器插座，不能够带小刀，在美工课剪纸时候注意安全，明白怎样正确的使用剪刀。　　6、不把纸团、扣子、拉链等塞到耳、鼻、嘴里。最大限度地消除不安全因素。　　7、明白自己独自在家时如何保护自己，不吃陌生人的食物，不给陌生人开门，不跟陌生人走、懂得不能随便离开家长或群众等。8、在生活中随机对幼儿进行安全教育并开展相关的游戏活动。 　　三、认真做好家长工作，力争家园一致，共同承担教育职责我们透过每期的家长会向家长宣传幼儿园的教育目标，使家长懂得如何在日常生活中配合幼儿园对孩子进行自我保护教育，并搜集一些幼儿因自我保护意识淡薄、自我保护潜力差造成的意外伤亡资料，帮忙家长认识对幼儿实施自我保护教育的重要性;同时还要让家长避免对幼儿进行自我保护教育时走入误区：　　(1)为求安全取消幼儿的一系列活动。　　(2)为求安全降低幼儿活动的标准。　　(3)为求安全限制幼儿活动的范围。让家长明白用这些办法来到达避免孩子发生意外伤害的愿望是不现实的。要求家长　　根据幼儿好奇心强、求知欲旺盛且行为无意性大、自控力差的特点，注意教幼儿一些应付意外伤害的方法和潜力的培养，让家长认识到对幼儿进行自我保护教育的重点是意识和潜力的培养。我们在工作中务必做到时刻高度警惕，把安全放在首位，眼睛不离开幼儿，孩子到哪，教师的眼睛就到哪。创设有关安全教育的活动环境，结合一日活动各环节，对幼儿进行卫生安全教育并开展相关的活动，使幼儿掌握一些自我保护的技能，提高幼儿的保护潜力。透过形式多样的活动帮忙幼儿懂得自我保护的简单知识和方法，才能真正保证幼儿的安全。　　幼儿园安全教育随笔（三）：　　幼儿园安全教育心得　　一、让幼儿了解一些生活常识，学习和巩固一些自我保护的方法和技能　　其实我们孩子生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中，意外事故的发生常常是不可避免的，但是透过学习一些自我保护的方法和技能，变消极躲避为用心预防，就能够使各种意外伤害发生的可能性降低到最低限度。如热水、药品是幼儿日常经常接触的物品。花花绿绿的药品会让幼儿误认为是糖豆而吃进肚里。杯里的热水也会因为幼儿不会决定而造成烫伤。那么如何提高幼儿对事件的预见性呢首先要了解一些生活的常识。我们透过谈话，组织幼儿专门的讨论，倒一杯热水、拿来一些药品，请幼儿讨论一下，从而学会一些自我保护的技能。在讨论中幼儿纷纷发表意见。毛毛说：杯里冒着热气，必须十分烫，不能立刻喝。新程说：用手摸摸杯的外面，如果烫手就不能喝。孝铟说：喝水的时候，也就应先吹一吹，先小口小口的喝，就不会烫着了。当我拿来花花绿绿的药品时，开始幼儿真的以为是巧克力豆呢，纷纷问我：真的是巧克力吗真的能吃吗之后我和小木偶一齐进行情境表演，小木偶将药粒喝下，不一会开始肚子疼，幼儿立刻意识到药是不能随便吃的，生病了就应去医院。在幼儿园应请老师、阿姨帮忙吃药，在家应请爸爸妈妈帮忙。明白了生活中的一些小常识，那么就应提高幼儿分析、决定的潜力，为幼儿准备一些画有安全与危险事物的小图片，如 　　插座、火、药、热水、食品、玩具等，请幼儿自己来区分哪些是安全的，哪些是危险的，提高幼儿决定事物的潜力。从而提高幼儿对事情的预见性，预防杯具的发生。　　二、创造良好的环境，使幼儿构成自我的意识　　我们幼儿园的环境也是关注幼儿的健康和安全的。我们应与幼儿共同创设相应的物质环境，对幼儿进行直观、形象而又综合的教育。一次，我发现幼儿常常在室内乱跑，发生相撞的事情，于是与班上老师商量，决定在室内布置一些安全标记，提醒幼儿注意。但幼儿不了解安全标记。我们就从认识安全标记入手。在晚上的认识活动上学习各种标记。在认识的基础上，我们在班内的电视机及电门上张贴了禁止触摸的标记;在窗台张贴了禁止攀爬的标记;在楼道张贴了下滑危险的标记，时刻提醒幼儿注意安全。　　三、透过直觉体验培养幼儿自我保护的潜力　　我们幼儿园里各种器械、各种玩具都有，孩子们能够自由地奔跑，进行游戏，能够说是快乐天堂。但有时玩起来就什么都忘了，往往会对幼儿造成身体上的伤害，这种自身痛苦的记忆是最深刻的。所以如果看到别的小朋友摔伤磕破时，就能把自己的痛苦记忆类推到别人身上，这种体验会有助于幼儿理解自我保护的好处。以后在活动时，幼儿就自然引起了注意，减少对自己身体的伤害。　　五、透过生活中遇到的事情，让幼儿学习和巩固自我保护的技能　　大班幼儿好奇心增强，好动，随心所欲的特点，而且不知深浅，不明是非，常常趁老师阿姨不注意玩一些危险物品，做一些危险的事或到一些不安全的地方玩。但我们不能因为这些就限制幼儿的活动。虽然他们年龄再幼儿园里不算太小，但他们与需要不断的获取经验，在生活中去不断的探索和反思。在与环境进行交互作用之后从而获得相应的信息、感受。我们要在一日活动中，仔细观察幼儿的一举一动，利用各种教育活动，提高幼儿自我保护的潜力和意识。一次，政政在关门时手被夹了一下，孩子们看到政政受伤后痛苦的表情后都纷纷说：以后可不能关门了。幼儿明白不再关门、玩门了，可能以后幼儿由于玩门受伤的机率就会很小了，但这不是安全教育的目的。会抑制幼儿的探索精神。如果以后幼儿一开门、关门就会想到会夹手，事事需要成人帮忙。这样，受保护越多就越容易出差错，幼儿会越来越丧失自我保护的潜力。以后如果遇到突发事件，他们就会束手无策。于是，我请政政讲讲怎样夹了手，帮忙幼儿分析怎样才能不夹手。并教幼儿学习儿歌开关门。让幼儿明白一手扶门框(墙)、一手扶门把儿是正确的方法。并让幼儿亲自实践，掌握开关门的技能。培养幼儿自我保护的意识，重要的是不仅仅就应让幼儿明白哪里有危险，更就应让他们学习　　如何征服危险，在征服危险的过程中怎样保护自己。经过一段时间的安全教育，我们发此刻活动中大人的提醒在逐渐减少，孩子之间的提醒在增加，幼儿学会了用心地防御。同时，我们也感到，培养幼儿自我保护意识不是一朝一夕的事，需要我们持之以恒，真正使幼儿构成自律，从而获得身心的和谐发展。 　　幼儿园安全教育随笔（四）：　　说到珍珠，人们往往会想到漂亮，有光泽，有价值，对身体好等等，都是一些完美的词语和意境。可谁会想到它还会给我带来伤害呢这天是个难忘的日子，我永远不会忘记那颗珍珠个我们带来的惊吓!　　和以往一样，我认真地配着班，孩子们开心地唱着跳着，做着游戏，一番很热闹的场景，我和小朋友们也时不时地玩耍着，感觉很开心。不知不觉中就到了下班的时间，我正准备骑车回家时，一阵急促的电话铃声响起，一看号码是我同班的彭老师，一听她的声音，很严肃很紧张，我赶忙问:出了什么事了她说娅莉鼻子里有东西　　我一听，吓了一跳，怎样会呢上午还好好的啊!容不得我多想，三步并作两步，急切地跑回了教室。只见那个小朋友的鼻子里有一颗亮亮的珠子，这是孩子吓得已经哭了起来，我亲切的对她说：别害怕，老师必须会把它取出来的!孩子的情绪稳定了下来，用期盼的眼神看着我们。这是我们想起了保健医生所讲过的，意外事故正确的处理方法。我们首先让孩子站起来，不要仰头，张开嘴，提醒她别吸气，鼻子使劲往外呼气，彭老师慢慢地按压她的鼻子，我们期望那个珠子能快点出来。还真管用，不大一会，那个东西就出来了。我们都很高兴，一看原先是颗珍珠!这时孩子的情绪好了很多，见她高兴了，我笑着问她珍珠的来历。原先是散步时捡到的。　　针对这一突发事件，我们特意对小朋友们进行了一次安全教育，并让那个小朋友把她当时的感受给大家讲述了一遍，我还给小朋友看了那颗珍珠。　　就这件事我也作了小结：告诉小朋友们不要往耳朵、鼻子、嘴里乱塞小东西，如：小珠子、大豆、花生、扣子等等还要告诉小朋友不要乱捡地上的东西，要是见到了也要及时交给老师。小朋友们听得都很认真，好像是明白了。可没想到，隔了一天，就在小朋友们玩耍时，我发现王莉莉受里捏着一片小的装饰亮片，我立刻让她交了出来。在离园时交给了家长，并请家长一齐跟我们对孩子进行安全教育，并强调了此事的严重后果。　　其实，我们经常进行安全教育。可这天看来，效果甚微，个别小朋友在家里就乱塞东西。我们要时时刻刻的提醒小朋友安全注意事项，时刻观察幼儿的行为。除了这些还不够，还要做好入园晨检工作，防止孩子把危险物品带入园，同时经常提醒家长检查幼儿衣兜，看看是否有不该带的危险物品，等等。我们和家长共同努力，让孩子掌握更多的安全知识，今后不再发生类似的事情，让我们的小朋友健康快乐的成长。　　幼儿园安全教育随笔（五）： 　　说到安全，确实是一个值得让人去关注和深思的活题，此刻的家长、教师都在探索如何让幼儿的安全得到保障，其实安全和危险是相辅相成的，只要远离危险，我们会透过不同的方式让幼儿进一步地了解安全的重要性.　　在2011年11月09日，早晨10点钟在我园举行了火灾演习，在演习的过程中，让幼儿了解一些突发事件来临时的一些逃生方法，及一些自救办法，了解安全对于我们的重要性，在演习时我们分了不同的场景来进行，比如：寝室着火是该怎样逃生，教室着火时该怎样逃生，增强幼儿的生活经验，等到真的灾难来的时候，幼儿能够做到不害怕，不慌张，能够安全逃生。　　危险并不可怕，只要我们懂得如何保护自己，就没有什么解决不了的。　　一、让幼儿在危险中体会安全很多时候，家长会过分地溺爱幼儿，不让幼儿跑，不让幼儿爬，甚至幼儿的一举一动都会让家长唠叨，以致让幼儿构成一种思想：做什么事都要让爸爸妈妈看着，从而会偷偷地去做，但从家长的观念来看，就是不想幼儿的安全出现问题.有时候我们担心的和我们所顾忌的往往会在无形中阻碍了幼儿的自我发现潜力，我们就应放手让幼儿自己去危险中体验安全和重要性，才会学会如何更好地保护自己.　　二、让幼儿在生活中体会安全平时在幼儿园里，教师担心的是怎样让幼儿远离危险，其实，我们明白危险处处都在，只要你一不留意就会随时发生危险，对他们进行课时式的教育，透过不断的案例教育，使幼儿会自然而然地明白安全课的重要性，也就会很自然地将生活中的安全事例引入到课堂中，从而时时地将安全牢记并与生活结合.　　三、让幼儿在活动中体会安全如果一个人所遇到的危险越多如果克了，那就说明该幼儿对安全意识掌握越多，那么他也会自然构成一种观念：这件事是否有危险是否是自己能够克服的，并有潜力决定可去做否，也就无形中构成一种自我保护意识。　　总而言之，要让幼儿的自我安全得到保障，就要让幼儿学会有安全意识，学会懂得观察自己身边的事，不断地在生活中发现这些危险的事，并采取措施懂得如何保护自己，不让自己的人身安全受到伤害，让危险远离我们。　　幼儿园安全教育随笔（六）：　　此刻流传一句话安全职责重于泰山，由此可见安全是社会关注的热点。幼儿园小班的孩子安全意识差，随时会出现各种状况，作为一名幼儿教师，要善于抓住机遇，随时对幼儿进行引导。教师多一份爱心、多一份爱护，重视在日常生活中随机向幼儿进行安全教育，使幼儿掌握一些基本安全常识，增强幼儿自我保护的技能，做到防患于未然。　　一、结合日常生活实际进行安全常识教育　　1、培养安全意识 　　(1)让幼儿指导自己的家庭住址、父母的姓名、电话号码。(2)遇到陌生人就应怎样办(3)告诉幼儿如果走失怎样做。　　了解基本的交通安全常识，对幼儿进行一些交通安全常识教育：认识交通标志、了解交通规则、明白乘车的安全知识。透过游戏马路上的车、信号灯，让幼儿初步懂得简单的交通规则。　　2、教育幼儿保护自己的身体器官　　(1)管好入口，教育幼儿不把一些小玩具放在嘴里，吃饭时不边吃边说话，或边吃边笑，以防食物呛入气管。　　(2)保护眼睛：此刻的孩子喜欢看电视，教育幼儿看电视时持续距离，时间不要太长，不用脏手去擦眼，玩剪刀、竹子、木枪时注意不要刺伤自己或别人。　　(3)保护牙齿：不用牙齿啃过硬的东西，少吃甜食，勤刷牙，讲好口腔卫生。　　(4)保护耳朵：洗头或洗澡时不让水进入耳朵，有小虫进入耳朵，不要乱掏，要告诉大人。　　二、根据季节选取适宜的教育资料，在不同季节里安排不同的学习资料，利用季节特征进行教育。　　春季：天气变化明显，传染病多，在日常生活中结合幼儿实际开展系列教育活动生病以后，让幼儿了解疾病对人的危害，身体难受要告诉大人。　　夏季：天气炎热、气温高、蚊虫多，可对幼儿进行蚊虫叮咬的教育。结合实际进行游泳玩水的安全教育。夏天雷雨多，教育幼儿了解雷雨天就应怎样做。　　秋季：秋天气候比较干燥，开展防火教育，让幼儿认识防火标志，让幼儿了解活在适应怎样自救，并组织幼儿进行安全演练。　　冬季：冬天气温低，对幼儿进行预防感冒的教育，教育幼儿加强体育锻炼。例如不怕冷的小朋友。另外结合农村实际，生炉子的较多，进行预防煤气中毒的教育。　　在幼儿一日生活中，教师要用心寻找和善于把握时机灵活开展安全教育。下面是几个随机教育案例：　　1、火灾时的自救　　活动目标　　1、透过亲身体验，明白火不能玩。 　　2、学会简单的自我保护方法。　　活动过程：　　这天户外活动时，从幼儿园西边的上空飘过一阵浓烟，书瑗大声喊：老师，那边着火了。她这一喊，其他孩子也纷纷喊着：：着火了、着火了。有的往活动室跑，有的躲在老师背后。看到孩子惊慌的样貌，我问：孩子们，着火了怎样办有的说打110，有的说120，只有杨铠硕说打119。告诉幼儿：我说：对火警电话119，你们还小，当有火灾时，你们要赶快离开，告诉大人请他们帮忙。趁机教育幼儿根据着火的状况怎样自救：1、室内着火，低头弯腰往外跑2、身上着火，就地打滚灭火3、火很小，用水浇灭4、火很大，跑出去叫大人打电话。　　2、汤洒了，怎样办　　活动目标：　　1、明白进餐时菜汤泼在桌子上或身上时的简单处理方法。　　2、明白进餐时要持续安静，防止意外发生。　　午餐时，大家都在吃饭，圣宁突然叫了起来：哎呀，不好了!我的汤泼了......圣宁的汤泼到哪里了(桌子上、地上、衣服上)　　根据这一现象，实施如下活动　　教师引导幼儿讨论：汤泼了怎样办让幼儿了解正确的处理方法。　　教师小结：吃饭时，汤泼在了桌子上，要赶紧把胳膊移开，以免汤把自己的衣服、袖子弄脏了，甚至烫伤了自己。2、如果汤洒的很多了，流下来了，怎样办幼儿讨论后，教师小结：汤泼在桌子上，又顺着桌子往下流，小朋友要立刻让开留下来的汤，以免汤把自己的衣服、裤子弄湿。然后，能够请成人帮忙处理。　　安安全全玩玩具　　小班幼儿的自我保护潜力差，安全意识薄弱。我们班的有些孩子在户外活动时，对一些大型玩具(滑梯、跷跷板、秋千)没有正确的使用方法，自我保护的潜力也很差，为此我设计了这节户外活动课《安安全全玩玩具》，来教给幼儿正确的游戏方法，变教师被动的预防事故的发生为幼儿主动地去认识危险、避开危险。　　活动目标：　　1、教会幼儿用正确的方法玩大型玩具。 　　2、帮忙幼儿懂得用不正确的方法玩滑梯等玩具易造成伤害，初步培养幼儿的安全意识和自我保护潜力。　　活动过程：　　教师组织幼儿来到活动场地　　请几位小朋友玩跷跷板，其他幼儿讨论：　　(1)他这样玩对不对为什么　　(2)就应怎样玩　　教师小结：跷跷板很好玩，但玩的时候要留意，两只手要抓紧把手，上、下、上、下，有规律地摇摆。　　滑梯：　　滑梯是孩子们最喜欢的，但是玩法也不尽相同，还有的孩子喜欢你推我，我挤你，安全隐患很大，为此我请几个大班的小朋友示范正确的玩法，排好队轮流上，下的时候等前面的小朋友到底了再下，并且教育幼儿要掌握正确的姿势：脚朝下，双手抓住两边的栏杆，不能脸朝下脚朝上，避免发生危险。　　秋千：　　小班的孩子对秋千相当的好奇，想玩但不大敢，做到上面原地晃，教育幼儿必须要双手抓紧链子坐牢，荡来荡去的时候要注意其他小朋友，别把人家撞着。　　总之，保护幼儿的安全是幼儿园的首要任务。教师要重视在日常生活中向幼儿进行安全教育，随机教育是自护教育中最有效的策略之一，因为孩子们透过亲身体验，有较深的理解，能到达事半功倍的效果。　　幼儿园安全教育随笔（七）：　　安全教育是幼儿园教育永恒的话题，幼儿园是纵多幼儿群众生活的场所，无论教师怎样注意，也难以完全避免安全事故的发生。在平日的教育实践中，我们对幼儿的安全教育往往停留在表面，或让幼儿被动的理解你不能怎样，你不该怎样，成人如此反复的强调只会让孩子的逆反心理更加突出。针对我班的实际状况，本期我们开展了一系列安全教育活动，如：谈话活动我身边的危险，看图讲述谁对谁不对，美术活动我来设计安全标志等。让幼儿主动获取必须的安全知识和求助方法，树立了安全意识。 　　同时，安全教育作为幼儿园长期的教育资料，仅仅这几个活动是不够的，它需要在日常生活中有机结合和渗透，例如：利用听故事思杰走丢了，让幼儿明白回家要等父母来接，决不跟陌生人走，也不吃陌生人给的东西;每一天喝牛奶时，请小朋友先试一试是否太烫;开门、关门时先要看看手是否放在门框上;吃饭时不嬉笑打闹、不玩筷子;上下楼梯时，扶栏杆有序的走;以及早操、午睡、入厕等幼儿一日生活各环节的安全警示，并请小朋友们相互监督;定期评选出我们班的平安小卫士等。透过这些与日常生活有机的渗透，不仅仅能够避免一些意外伤害与不幸的发生，而且能够提高幼儿的安全意识，为幼儿安全行为潜力的发展奠定了基础。　　我们明白，每一年有多少可爱的小生命因为意外伤害事故而受到了多么无情的摧残。而教师作为教育活动的主导者，在如何处理好教育活动与幼儿人身安全的关系中起着重要的作用，这需要一个支点也需要一个平衡点，我们也常常困惑于此。这天当我们的教育倡导着教育活动生活化、情景化时，我们力求把孩子带到真实的世界中，让他们真实的去感知世界、体验生活，这就意味着要放开成人的庇护，让他们自由的去探索这个未知的世界。那么我们怎样才能把保障幼儿的安全和为了使孩子自主地成长，活动中不可缺少必须的冒险性结合起来呢　　例如游戏，它是幼儿最喜欢的活动，也是幼儿园主要的教学形式。但由于他们的身心发展水平较低，行为缺乏理智，易受情绪的影响，在游戏活动中个性是户外活动中，则可能造成意外的事故。所以，教师在活动前或活动中对幼儿有效的规则约束和必要的安全指导也是十分必要的。如果仅仅为了安全，完全避免幼儿参与群众活动或一味的降低游戏的难度，也是不利于幼儿成长的。日本有教育学家指出：游戏活动要有必须的冒险性，如果没有，孩子无法真正构成回避危险的潜力。　　作为幼儿教师，任何一个人，在孩子的安全问题上同样有心理压力，如果孩子们在幼儿园平安的度过一天，我们也会感到松了一口气。主题活动也好，生活中有机渗透也好，目的只有一个，让孩子们树立安全意识，保证幼儿的安全和健康，因为这不仅仅关系到幼儿的安全和健康，也关系到每个家庭的幸福和快乐。　　幼儿园安全教育随笔（八）：　　小班安全教育随笔　　在幼儿剪纸的前期准备中，我发现小班的幼儿对于剪直线都较为困难，个性是一些低龄化的幼儿更是如此。一开始我对如何引导幼儿掌握初步的剪纸有点茫然。在手指游戏中，我发现幼儿对于拇指是爸爸，食指是妈妈，中指是姐姐十分熟悉，我灵机一动，这若编成小儿歌让幼儿掌握握剪刀的方法，肯定对他们有帮忙。我立刻编起来小剪刀，向前伸，两个山洞竖起来，上面山洞爸爸钻，下面山洞妈妈姐姐钻进去，小剪刀和宝宝乐开花。儿歌一念，小朋友都特来劲地做起了手指钻山洞的游戏，在做的过程中幼儿很快就掌握了正确的握剪刀的方法。 　　由于年龄小，幼儿的肌肉力量的发展并不很好，协调性不够，我除了让幼儿在日常游戏中，多投入锻炼小肌肉的材料，如筷子夹豆，三指抓乒乓球，双手扣扣子等，还利用桌面活动，请幼儿来玩拟人化的手指游戏爸爸亲妈妈，爸爸亲姐姐，上班了。下班了，妈妈亲爸爸，姐姐亲爸爸，一家人亲亲热热在一齐。幼儿的手指活了，能够很好地拿剪刀，剪刀开放也就自如了。　　接下来面临的是幼儿如何很顺利地剪直线的问题，开火车的游戏是小班幼儿耳听能祥、乐不可滋的游戏，幼儿十分喜欢玩。剪刀会发出咔嚓咔嚓的声音，就象正在行走的火车，而躺在纸上粗粗的黑线就象稳稳铁轨。根据幼儿的兴趣点，我编出一个剪刀开火车的桌面游戏。事先请幼儿观赏一段火车在铁轨上行驶的录象，请幼儿表达，主要让幼儿明白：火车是在铁轨上行驶的，引导幼儿当剪刀火车司机，需要使火车行驶在黑线-铁轨上，在幼儿练习时还附上改编歌曲轰隆隆，轰隆隆，剪刀火车开，轰隆隆，轰隆隆，火车开来了。咔嚓咔嚓，咔嚓咔嚓，火车到站了，咔嚓咔嚓，咔嚓咔嚓，剪刀火车到站了。　　游戏是　　幼儿的天性，天性让幼儿在老师的引导、帮忙下习得经验，在多次兴趣盎然的游戏中，幼儿很顺利地就学会了剪直线。　　二、迎春花的枯萎　　户外活动时，我和幼儿看到满树的小黄花，十分喜欢。我即兴朗诵儿歌《迎春花》，告知幼儿迎春花象喇叭，哒哒嘀嘀哒他们居然兴奋地跑向花丛，摘起花来，此情形一时难以控制。哎呀，怎样这么痛呀？我故意夸张地大声叫道。幼儿停手了，跑到我跟前，关心地问：老师，你哪儿痛？我们把花送给你，你就不痛了。我用铃鼓把花接住，我心痛，迎春花树妈妈心也痛，你们把她的宝宝摘掉了。（幼儿已有些感动）树上的花好看还是老师铃鼓里的花看。有的幼儿说树上的好看，有的说铃鼓里的好看。（当时的比较幼儿无法分辩）我没急于解释，而是等待。和幼儿一齐把花带回教室用篮子装起来，放在区角里让幼儿随时观察。幼儿的热情十分高，不时向我报告变化状况。第三天户外活动前，我拿出篮子，请幼儿观察：花怎样了？幼儿都说：花烂了，不好看了。带着它，我们来到迎春花树边，再次请幼儿观察：树上的花和摘下来在篮子里的花，哪个好看？幼儿都说：树上的好看。（直观形象的比较顺利让小班的幼儿分辨。）你们喜欢那里的花？树上的。幼儿肯定而坚定。哪以后我们出来玩还摘树上或花园里的花吗？不摘。花园花儿好看我不摘教育到此已达成目的，迎春花虽然枯萎了，但我　　们的孩子却成长了不再随意摘花。　　小托班幼儿思维以形象思维为主，喜欢直观地了解事物，感知事物，教师就应学会等待，让　　幼儿慢慢成长。避免一味说教，为幼儿创造一切条件，让幼儿主动建构自己的知识经验。　　三花片奖励法 　　小班的幼儿玩花片常常是一种自己固定的模式玩，有的幼儿不会玩，拿着花片无所适从；有的幼儿只会插直线取名为火车；有的幼儿插出的模型复杂多样象飞机，象花盘，象恐龙，象，看着想着心里有丝丝喜意，同时也很清楚每位幼儿发展水平各有差异，心里又有些许着急。针对幼儿发展水平的差异，我利用奖励法，促进每一位幼儿在不同水平上都有发展，发展幼儿动手潜力。先给每位幼儿一小把花片，在玩前提出要求：只要把花片插起来，老师就奖励他一大把花片，并可让他选取自己喜欢的颜色。听到能够自己选取，每位幼儿都热情高涨，很快一小把花片就连接成形，奖励即刻进行，然后边奖励边提出要求，请用一大把花片插成复杂的模型，不象直线火车就有奖，奖花片并带一颗红五星，思维由浅入深，操作水平由低到高，幼儿跃跃欲试，红五星的奖励激发了幼儿的最大潜能，幼儿想尽办法使自己的模型不仅仅仅直线化，而是各想奇招　　奖励在进行，红五星在幼儿额头上闪闪发光，我内心欣慰而幸福，作为一名幼儿老师，我遵从了幼儿需要及其发展水平，利用奖励法最大限度激发幼儿的潜能，使每一位幼儿在不同水平上有所发展，提高了他们的动手潜力和插花水平。更为高兴的是培养了他们快乐游戏的情绪，建构他们主动学习的经验。　　四、一次随机安全教育　　饭后散步活动时，波波透过院墙看见焚烧树叶的烟，他大叫起来：老师，着火了！我没有直接理会，而是弯下腰来问他：你怎样明白着火了？我们的交谈吸引了其他　　幼儿，有的幼儿呈现紧张表情，有的幼儿紧张大叫（这说明幼儿已有初步的自护意识）。为保护幼儿这意识，并在随机中对幼儿进行安全教育，我立刻蹲下来和幼儿聊了起来：着火了我们该怎样办呢？幼儿的回答是找消防叔叔，打110，甚至有的幼儿还真的表演起来。消防电话到底是多少呢？幼儿的回答各种各样：有120，有110，就是没有119。这说明：（1）平常的安全的教育还是有效的，（2）实际联系不够，需要在随机教育中加以强化，做到不但有意识，还能助帮幼儿构成自护潜力，尽最大潜力离开火源，找大人寻求帮忙。我便带幼儿去观察火源，让幼儿明白火有好处，也有坏处。看到枯叶还在燃烧并发出很多烟，幼儿的反应还是以为真的着火了，需要请消防叔叔，打119电话。我进一步引导幼儿观察：烧的是什么？为什么烧它？烧了有什么用处？这种火有没有危害吗？幼儿七嘴八舌，我相信他们已经明白这种火的好处。正好前面有一片枯草被调皮男孩烧掉，我趁势带他们来到此处观察，这一大块黑黑的地方怎样了？周围的草漂不漂亮？柔软不柔软？引导幼儿明白随意玩火的危害。　　回来的路上，还讲了一发生在大哥哥身上的事，由于玩火，点着了稻草堆，引燃了房屋，最后是在消防叔叔和大人的帮忙下这场火才被扑灭，孩子们听得津津有味，我相信在他们幼小的心灵中已经种下了安全意识的种子，使他们明辨是非，明白什么能玩，什么不能玩，明白如何自护。 　　保护幼儿的生命安全是教师的职责，而过分消极的保护有时会产生不良后果。只有培养幼儿自我保护潜力，才能使幼儿避免伤害，甚至终身有益。教师为了保证幼儿的身心健康和安全，使　　幼儿健康成长，除了常规的安全教育还就应抓住一切直观机会从小班就坚持对幼儿进行安全教育，培养和提高幼儿的自我保护潜力　　幼儿园安全教育随笔（九）：　　谈幼儿园安全问题　　在幼儿园工作的我们，每一天最关注的话题，便是安全，但身边或多或少存在有各种不安全的隐患，对如何更好地开展安全教育是势在必行的。在《指南》一书中就写道：关于3-6岁孩子的安全知识和自我保护潜力。让我受益匪浅，在教育推荐部分就列举了一些教育幼儿的具体办法，对成年人提出了明确要求。　　在我们每一天的工作中不安全的事常常出此刻我们身边，如：鞋带系得不牢固跌倒摔伤，鱼刺卡在喉咙里，小珠子塞在耳朵里等等。在学习了《指南》后，我觉得平时要注意幼儿这些生活小节的训练，孩子能做的事就让他自己做，决不包办代替，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到了一些自我保护的作用。平时还经常听到家长抱怨：这孩子一点记性也没有，不让他爬高，会摔的，就是记不住，这不，摔了吧!其实这不能完全怪孩子，仅仅进行说教不行，孩子听后很快就忘，很难留下深刻的印象。如果我们只是反复强调危险的不良后果，难免孩子去模仿。但如果我们多举一些小朋友注意安全的例子，这些正面材料会引导幼儿正确理解安全知识，避免盲目模仿。我认为家长对孩子过于溺爱，整天围着孩子转。孩子因此变得任性，没有忧患意识，也没有生存技能和适应社会的潜力。　　因此，我们要经常进行安全教育，要与家长做好沟通，协助幼儿园做好幼儿的安全工作;请家长不要让孩子口袋揣有异物，离园时，教师要向家长告知相关状况，以便家长加强观察及提醒，家长接好幼儿要关注幼儿的活动安全。在培养幼儿安全自护意识的过程中，应要求家长配合进行一致性的教育。让幼儿在父母的帮忙下，逐渐掌握在家中的一些安全自护意识。这样有了家长的支持和配合，我们的教育就会取得事半功倍的效果。而教师在日常生活中，要加强幼儿的安全意识培养，要时时刻刻的提醒小朋友安全注意事项，时刻观察幼儿的行为。例如，用一些事例、故事，让幼儿讨论，如何避免危险让幼儿明白在饮食中，要坐定吃、不奔跑、吃完后再玩。让我们的小朋友健康快乐的成长。 　　还有加强体育锻炼，强化自护潜力。此刻的孩子基本是独生子女，他们虽在身高、体重方面较过去有很大提高，但是由于缺乏锻炼，体能、平衡潜力、敏捷灵活性等都达不到自我保护的要求，尤其是那些被宠爱、受保护过度的孩子，稍一疏忽，轻则磕碰破皮、重则摔伤骨折，所以增强体能是提高幼儿自我保护意识的有效途径。在平时的户外活动中，我们一般以体育游戏为主，多种游戏活动交替进行，以此抓住孩子活动的兴趣，增加活动量，有必须的运动量，能活跃幼儿的身心，增强幼儿体质，提高幼儿运动的兴趣和潜力。当然也要结合本班实际，组织开展户外自由活动，有群众的，有分散的，让小班幼儿也可根据自己的兴趣爱好，选取玩的形式、玩的资料，酌情进行，充分获得活动和表现的机会，充分享受户外活动带来的乐趣。　　幼儿园安全教育随笔（十）：　　这天是个难忘的日子，我永远不会忘记那颗纽扣给我们带来的惊吓!　　和以往一样，我认真地带着班，孩子们开心地唱着跳着，做着游戏，不知不觉中就到了中午午睡时间了，我组织小朋友上床睡觉了，突然寝室里传来一阵紧张急促的孩子哭声，一看是林芳蕾小朋友躺在床上哭着，我赶忙问:出了什么事了她说鼻子里有东西　　我一听，吓了一跳，怎样会呢上午还好好的啊!容不得我多想，急切地抱起孩子，只见小朋友的鼻子里有一颗亮亮的东西，这时孩子吓得越哭越大声，我亲切的对她说：别害怕，老师必须会把它取出来的!孩子的情绪稳定了下来，用期盼的眼神看着我们。这时我和保育员老师想起了保健医生所讲过的，意外事故正确的处理方法。我们首先让孩子站起来，不要仰头，张开嘴，提醒她别吸气，鼻子使劲往外呼气，慢慢地按压她的鼻子，我们期望那个纽扣能快点出来。还真管用，不大一会，那个东西就出来了。我们都很高兴，一看原先是颗纽扣!这时孩子的情绪好了很多，见她高兴了，我笑着问她纽扣的来历。原先是散步时捡到的，躺在床上就随手往鼻孔塞。　　针对这一突发事件，我在下午特意对小朋友们进行了一次安全教育，并让林芳蕾小朋友把她当时的感受给大家讲述了一遍，我还给小朋友看了那颗纽扣。　　就这件事我也作了小结：告诉小朋友们不要往耳朵、鼻子、嘴里乱塞小东西，如：小珠子、大豆、花生、扣子等等还要告诉小朋友不要乱捡地上的东西，要是见到了也要及时交给老师。小朋友们听得都很认真。在离园时我把纽扣交给了家长，并请家长一齐跟我们对孩子进行安全教育，并强调了此事的严重后果。　　其实，我们经常进行安全教育。还有个别小朋友喜欢在家里就乱塞东西。我们要时时刻刻的提醒小朋友安全注意事项，时刻观察幼儿的行为。除了这些还不够，还要做好入园晨检工作，防止孩子把危险物品带入园，同时经常提醒家长检查幼儿衣兜，看看是否有不该带的危险物品，等等。我们和家长共同努力，让孩子掌握更多的安全知识，今后不再发生类似的事情，让我们的小朋友健康快乐的成长。　　如果你以复杂的态度对待这个复杂的世界，你会变得更复杂，复杂的人生是不可取的，因为复杂的人生，会让人越活越没趣、越活越糊涂、越活越迷茫。只有抱之以简单的心态，对待这个繁复的世界，才能活的明白和澄澈，才能处得从容和淡定；只有简单生活，才能真正找到生命的本义，才能生活的快乐幸福。世界挺复杂，你得简单活纵观古今，横看中外，只有那些通达明晓、精神明彻、灵魂明悟的智者，他们透过纷杂的世相，探知到其内在的本源，才会了悟生命的本质、懂得生活的真谛，从而得出无论世界多复杂，唯有简单的活着才是真意。简单，是生命的核心意义、是人生的最高原则。二千多年前，孔子称赞他的学生颜回，子曰∶“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！”安贫乐道，是一种了不起的简单。一千多年前，苏轼被贬黄州的第三个春天，路遇风雨，写下了脍炙人口的《定风波》。“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”他一生波折坎坷，仕途几起几落，在尝尽人间五味之后，悟出了“人间有味是清欢” ，明白了无雨无晴，才是人生的至归。超然通达，是一种难得的简单。那个写出着名的《瓦尔登湖》的美国学者梭罗，1845年，独自一人，只带着一把斧头，到瓦尔登湖边建了一间小木屋，独居了二年零二个月，以验证他自己所悟出的人生真谛，即一个人，只要满足了基本生活所需，不再戚戚于名声，不再汲汲于富贵，便可以更从容、更充实地享受人生。体验的结果正如他所说：“一个人，放下得越多，越富有。”他还告诉我们：“人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”内心安宁，是一种真正的简单。活了102岁的杨降先生，经历了人生的风风雨雨，在晚年无不感慨地告诉我们：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”淡定从容，是人生最高的简单。简单，作为一种生活态度，不以物喜，不以己悲，是那么安之若素；简单，作为一种精神追求，回归本源，返璞归真，是那么绝尘世外；简单，作为一种人生境界，随意从容，朴素自然，是那么原汁原味。简单地活，既不是凑合，也不是删减，更不是逃避；简单地活，决不是不讲品味的活，也不是枯燥的活，更不是随随便便的活；简单地活，是对他人充满善义，不耍花招，以诚相待；简单地活，是对自己有所克制，不肆浪费，节俭朴质；简单地活，是对生活饱含热爱，崇尚灵魂，追求心安。　简单生活，不仅仅是一种生活方式，它或还是一种人生哲学，之所以值得我们追求，是因为，简单是一种明白，让我们真懂人生的滋味；简单是一种智慧，让我们还原生活的本义;简单是一种选择，让我们掌握快乐的秘方；简单是一种境界，让我们用毕生的修行来追求。“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”庄子说的是人生与知识的关系，但人与万物何尝不是如此呢？人生就是一段时光，无论你怎么会折腾，你也不能把你的一天拉长到28个小时，你得明白，一是时间不会因你而变长，二是你终死去。所以，你得以简单对付复杂，抽丝剥茧，抓住要点，活好当下，重在体验。否则，你就会像《罗辑思维》的罗胖，在《时间的朋友》跨年演讲上所说的“有限的生命除以无限的信息等于零”一样，如果用“信息”一词来概括一切事物的话。用复杂的人生态度对待复杂的世界，你的人生将和零无异。你明白了，你就简单了。你简单了，就更明白了！生活是什么？无非是一粥一饭、一针一线、一笑一哭、一喜一怒、一睡一醒、一生一死。如此简单的道理被我们搞得很复杂，以致迷失自我，去追求那些复杂的生活。一万元的手表与一千元的手表，对于掌握时间来说没有什么根本的不同。李嘉诚是富人，更是智人，他明白究理，所以，一块市价1000多港元的西铁城的手表，一戴就是十几年。华为的老总任正飞出差不要专车而打的。世界上最富有的扎克伯格，生活上非常简朴，穿的是普通的T恤和牛仔裤，上班开的是1.6万美元的本田车，旅游常吃的是麦当劳。而我们身边的很多人，常常穷讲究，动辄就是要名牌或奢侈品。其实，是因为他们不懂生活的原义。你智慧了，你就简单了。你简单了，就会更智慧！美国心理学家巴里在他的《选择的悖论》一书中告诉我们，当我们拥有越来越多的选择，生活越来越自主的时候，幸福却失约了。生活的经验也让我们感到，并非选择越多，快乐就越多。过去电视频道少，能收到几个台，整天高兴的不得了，连广告都不放过，现在电视能收到几百个台，我们却换来换去，静不下心来看哪个是好。购物也是一样，不论是实体店，还是网店，商品的品种多到几乎可以满足我们所有的需要，但不得不承认，购物却越来越成为一件费力又费心的事，还不像原来那样总能带来快乐。所以，你简单了，你选择就容易了，容易的选择越容易带来快乐。人最终还是靠精神活着的，这也是人与其他动物的根本区别。人生始终是由人的心态决定的。有什么样的心态就有什么样的人生。否则，歌德不会说“人之幸福在于心之幸福”。真正的心的幸福，往往是精神多于物质。多一份舒畅，就会少一份焦虑；多一份计较，就会少一份宽容；多一份真实，就会少一份虚假；多一份快乐，就会少一份忧愁。外界生活的简朴将带来内心世界的丰富，从而我们会发现生活的美好。我们将变得更敏锐，能真正深入、透彻地体验和感受自己的生活，内心也会越来越丰盈。丰盈的内心，让我们理解生活，修行人生，升华生命，最终达到生活简单就迷人、人心简单就幸福的境界。要达到简单生活的境界，说是容易，做起来是很难的。因为简单生活这一过程的本质是在战胜自己的“心魔”，看似简单，实则不简单。好在有人为我们做出了榜样，可以仿效。我们可循着他们走过的路，将他们的经验运用到我们的实际，持续走下去便可。我以为要做到简单生活少不了“简单生活七法则”。弄清你想要的，而且是最重要的一些事，并予以关注。人生苦短，时光易老，生命有限，目标不能太多，认准生命中的大事，专注于做有价值的事，让人生变得有意义。善待自己，为自己活，精挑细选，寻得所爱。人最聪明的活法是活成自己想要的样子，活在自己的心里，别活在别人的眼中。别介意别人怎么评说。就人生而言，活在当下，注重过程，少想结果，因为生命就是一场体检，过程就是奖励，而结果却都是走向死亡。人生这一辈子没法做太多的事情，所以每一件事都应力求做得精彩。选择你要做的事、你的伙伴、你的爱人，他们会影响或决定你生活的样子。养成规律的生活习惯。衣、食、住、行多崇尚自然，简洁朴素。规律作息，合理饮食，注重锻炼，学习养生，宁心静气，平和心性。炼就“断、舍、离”的人生整理术。日本女作家山下英子，在她的《断、舍、离》一书中告诉我们，如何用“断、舍、离”戒除人生烦恼根源的“贪、嗔、痴”。断，就是精神上停止负面思考的模式，物质上断绝不需之物；舍，就是于自己顺从己的心，割舍既有，于他人舍弃无缘之人；离，就是松开“多就是好的念头”，绝离苦恼执念。与其快速完成一件事，不如删减要做的事。扬善抑恶，知足感恩，把持中庸，生命圆融。穷则独善其身，达则兼善天下。仰不愧于天，俯不怍于人。善待他人，少计较，多宽容，少责备，多理解。知足少欲，感恩生活。凡事掌握分寸，把握度的艺术，不过也不及。得而不喜，失而不忧。做事态度尽管谦逊，处事方法尽力圆融。简化、条理化你的工作和生活。清单式管理工作任务和生活内容。人生最重要的决定不是你做什么，而是你不做什么。列表管理自己的时间，删繁就简，拿住要点，突出重点，抓纲举目。战胜拖拉，集中精力做好关键事。经常反问检视自己。检点自己的行为，学会反思，这么做会使我的生活变得更简约吗？如果答案是否定的，考虑重新开始。生活简单，就快乐；人生简单，就幸福。简单生乐趣，简单少烦忧。简单地活着，把平凡的日子变得有情趣，把沉重的生活变得更轻松，把苦难的人生变得更珍贵，把烦琐的事情变得更顺畅。无论世界多复杂，你以简单打通关。