大学生心理健康教育心得体会xx.doc 14页

大学生心理健康教育心得体会XX　　由此可见，我们小学心理健康教育工作的开展无疑是先行了一大步，通过学习，感慨颇多，让人感到沉重与责任重大。下面谈几点我对心理健康有了新的认识体会： 　　心理健康是学生心理发展的需要，是培养21世纪人才的需要，也是实施素质教育的重要内容之一。综合目前国内外的相关研究结果，近13%全球儿童和青少年在心理和行为方面存在问题，并且在近几年呈上升趋势。青少年的心理健康问题，已成为当今家庭、吟学校和社会一个亟待关注慰的重要课题。中共中央《他关于进一步加强和改进学务校德育工作的若干意见》量中也明确要求，学校要“粤通过多种方式对不同年龄卷层次的学生进行心理健康烧教育和指导，帮助学生提岳高心理素质，健全人格，锹增强承受挫折、适应环境辆的能力。”作为儿童教育漳的主要环境——学校，现氦在对这一方面都十分关注象。我省今年也明确地把学耍生的心理健康工作的开展甫作了明确的要求：乡镇级渣学校在XX学年开始必须诺专门有心理辅导老师;该橱老师必须经过培训，有上趾岗证。 　　但学校心理健吁康教育工作的开展并不是犹一件容易的事，目前情况优也不是很乐观，更是有待萤于进一步的深入研究与提墩高。近年来，越来越多的娶地方和学校开展起心理健哟康教育，社会上的一些机雁构也积极参与到这方面工贫作中。大家都重视心理健咏康教育本来是好事，但是寨，现在确实存在一种把学设生中心理不健康的数据无蘑限扩大的倾向，以此来抬郁高心理健康教育的“身价莫”的现象。还有的学校把缕心理健康教育误解为“心膊理学教育”的现象，虽然嚎在开展，但缺乏心理健康隶教育的针对性和实效性。埂而我们开展心理健康教育岳的根本目的，是提高学生撼 的整体心理素质，维护和姬增进学生的心理健康水平坍。因此，学校心理健康教薪育的展开以及形式等都要团慎重，要注重实效性，要遣根据不同情况体现多样性缉。在小学，应以游戏和活达动为主。 　　随着社会经轨济的发展，教育必须加速肺改革，迅速由应试教育向樊素质教育转轨，由学科系恕统型教育向职业能力型转浪轨。首先是思想观念的转馅变。素质教育以转变思想匀、提高德育素质为灵魂，煽只有良好的心理才会产生治高尚的道德行为。学校教冒育和学生管理必须建立在蠕学生思想健康的基础上，驰提高教育的针对性，才会薯收到预期效果。所以，学贫校应健全心理健康教育机胀构，开设心理健康教育课篓程，开展心理咨询，把心伶理教育纳入教育计划。 　绅　我们学校目前虽然没有匣正式的心理健康教育机构证和专门的教育课程，但学哇校领导和学生处经常督促鲁教师要注重学生健全人格佑的养成教育。任课教师在直自己的学科教学中都重视囤渗透德育(特别是学生的金情感体验)教育，班主任彬老师更是走在前头，他们崎利用多种多样的方法和手骤段，像开展丰富多样的班埃队活动课和有益于学生健伯康成长的各种课外活动、音义务劳动，举办一些知识串讲座，个别谈心，给以关芦爱和帮助等有效的手段和学方法来教育感化本班学生恬，尽力使学生快乐健康地杆成长。我们学校的教师事征实上都已重视了对学生的速心理健康教育，目前缺乏历的是有专业的人来指导，研还不能把学校的心理健康椿教育工作提到一定的专业仿与理论水平上来。 　　教羊师是人类灵魂的工程师，愁其含义应该是教师以健康漂的心灵感染学生，以良好脊的心态影响学生，以渊博防知识和规范的行为教育学湛生。每一个学生身上都有招教师这些方面的烙印，所务以，对教师的心灵和职业袄道德要求格外高。教师必诛 须有健康的心理外，还要翱具备了解学生的心理，掌螟握学生心态，帮助学生心薪理健康和克服心理障碍，俞有效铸造人类灵魂的能力溶，因此，必须加强心理学参知识的学习。尤其是非师厕范毕业的教师应补好心理圈学这一课。学校还应定期友组织对教师进行心理学的气继续学习，定期交流应用兢心理学知识、管理教育学糠生的经验。 　　以往我们伶存在着用同种方法、同种棘手段教育所有的学生，少畜数人犯错，大家挨批，少再数人有提高全班都光荣的痊现象，不重视个性教育。羽在教育上，所有“一个羊瞻是放，一群羊也是放”的兴说法和作法都是错误的。她有不少家长把学生送到学歌校来对老师常说的第一句鱼话：“给你添一个麻烦，壳要多劳你一份心”，这就遭是要求针对学生实际加强饱教育的期望。就像本次研惊讨活动中的两堂课“学会娃夸奖别人”、“学会调节蓑控制自己的情绪”，还有擂我们学校各个班每个星期谬的主题班队课等，就是针会对各自班级中学生身上存军在的一些实际问题展开心棱理健康教育活动的。这对音学生的一些不良的心理能枢起到一定的教育与启迪作舀用，有助于学校素质教育入的开展，更是有助于学生返的心理走向正常的发展。贞我们认为学校学生管理部质门、班主任、德育工作者彪和所有教职工都应该有了嫂解学生心理的责任。教育漠管理有了针对性，才可能踊收到好的效果。 　　良好菇的教育环境有独特的教育孺功能，可以起到使学生耳虏濡目染、潜移默化的作用麦。校园幽静和环境优美自民然会产生心情舒畅、气氛登和谐，为转变学生思想、隐调整学生心态和行为创造赋有利条件。领导民主、管糙理民主、师生平等、尊重稍学生的人格、爱护学生心泞灵、互交知心朋友是正常乞的教书育人的氛围。民主颖与平等能给人们心理以宽啦松，感到顺气、顺事，不益易产生逆反心理。在这种斥环境中才能教会学生自我峡 调整心态，具有较强的自于我心理保健、自我约束不常良行为的能力。可增强正诱确评价自我、正确认识现狡实、正视逆境和对社会的智适应能力。这也是转变学顶生思想，培养学生健康心乳理水平的必要条件。本学鹰期，我们学校重视了校园君环境的育人功能，注重了梢学生的文明行为养成教育窥，校长和教师们带头讲文襄明礼貌、保持校园整洁、原讲普通话，同学之间互相诛督促，大家互敬互重，大铡部分人的文明行为带动改哺变了小部分人的不文明行邦为，逐渐就形成了一个优重美、舒适的校园环境，学痔生在这样的环境中更能保预持愉悦、健康的心态。 　堕　总之，学校的心理健康啼教育就是针对学生的心理坷障碍及行为进行有针对性琉的活动，目的是培养学生你良好的心理素质，维护心亲理健康，塑造健康人格的堡教育。长期以来，人们认眠为教师的职责是控制和训已导学生，而学生则只能在雪被扣分、被训斥中服从教局师。因此，在民主社会，獭有识之士纷纷提出要校正嘱教育目标，强调要为学校羽营造一个积极的、互相帮蔚助、关怀的环境。除了学价业成绩，还要关注学生的浴自我与情绪方面的发展。镀 　　当我知道我们要上心旷理健康教育课的时候，我跃非常的不高兴，难得双休债日我们有时间可以好好玩唬，晚上还要去上课，我当湛初也觉得心理课是一门很垄枯燥的课，无非就是给我呸们讲一些理论、认识一些幸心理名词、心理疾病、叫闷我们如何自我调节等等，治可是在我上了第一节课后抒，我就知道我错了。老师攘的课并不无聊，课堂气氛庐很活跃，老师会与我们在蚁课堂上进行一些交流，让烛我们当堂表达自己的想法糊。 　　在我的印象中，上浙课一般用的只是脑，大脑艺不停地思考问题解答问题识、记忆等，但心理课不一烙样，它给我的感觉是心灵虞的解剖，它的内容大部分奠都与我们有关，我们会很默 诚实的上这门课，因为我烫们想更多更好更准确的了嗡解自己。这是我上心理课铅给我的最大的感受，是一莱种自己与自己的对话，是过一种反思一种自我省视，盼心灵的安抚，当然，这只挞是一方面，有些课时给我饿的更多的是快乐和知识。聚上老师的课很轻松很愉快侥，相比往常这个时间段我寓会在宿舍玩手机玩电脑愉呕快多了，是发自内心的感宵受，也肯定比我在宿舍浪栅费时间值得多了，但是需拎要说明的是就算老师的课芒不愉快它也比我在宿舍值欢得，因为上课接受知识本褐身就是一件很有价值的事躲情，只是我们大多时候心舒里不愿意，它便变得与我汹们相处的不好。我都觉得年可惜，因为我因其他的事糟情逃过课，现在也不明白沙当初为什么会觉得心理课坯是枯燥的。我往往还在没印弄清楚对象、还在不了解喘对象的时候就做出判断，泻然后就会影响我对这个事暂物的看法，这是不好的。黎 　　第一节课老师让我们福互相认识，学会自我介绍阁，当堂认识两个新的同学小，还让同学给我们示范。胁我胆子比较小，老师让同棺学上去的时候我有在庆幸殖自己没点到，老师找了坐贬在角落里、不太起眼的同捞学。课堂很是活跃，尤其刷是同学上去认识新朋友的益时候。当然也有相对不轻迪松的时候，就是给我们讲糖道理的时候。 　　我记得宽老师说过，现在心里有点议病是很正常的，也有好多嚎同学愿意把心里的结说出快来，让老师帮助，我们要睛学会自我帮助，自己给自稿己暗示。向老师同学倾诉竹交流，把心中的疙瘩解开磐。我记得我高中有段时间院心里很难受，不是学习压匹力，没有理由的难过，可贩能是为自己感到失望，感忧觉在虚度时光，当时我也每想让自己尽快摆脱这种状隧况，可是我又不知道要怎巳样摆脱。我也不想和任何路人说，因为我觉得他们不赞 会理解，反而会引起对我购的另一些看法，看书也不很行，后来我和好朋友打了逛电话，我对我自己的事情铀丝毫没提，可是打了电话休后我会觉得好过一点，即淋使我的问题没有解决。 　雏　这个时候我就知道，其各实交流交谈改变的是心情耍而不是解决问题，等你的防心情改变了，你心中的不血快、难过也不见了，交谈传的内容也不一定就要说自鸦己的事情，后来我就学会行了以这样的方式来调解自寅己，但这个方法也不是都獭有用，会觉得很矛盾，我玄居然到了用这种方法来使苏自己不难过了的地步。也毋发现越长大心里的问题就乍越多。这大概是我多想的耍习惯造成的。所以听到老扁师说现在的人心里多少都林会有一点毛病，或大或小殷，我也就不那么担心了。欺 　　我记得老师给我们做言过这样一个游戏，让我们瓷自己在纸上写20个句子绪我是谁，当时我们都觉得加好难写，20个句子，可釜是越写到后面就发现20况个句子根本不够写，越写睁越想写，后来我回到宿舍啼写了一篇日志，题目就是酿我是谁，好好的看看自己整是怎样的一个人，看看自责己眼中的自己与理想中的祁自己有多大的差别。人往漠往会因为外界因素而改变胚自己内心真实的想法，从芦而把自己原来好的优秀的朋思想变少变没，然后自己峻就变得越来越脱离自己原亚有的轨道，忽然有一天发乙现自己怎么会是这个样子涵的，然后又陷入自责当中伴。我觉得老师很有趣，我泡们在写的时候老师已经给砌我们准备了纸笔，有时候印交上去，有时候自己留着剿。上这门课程，没有压力诗。 　　我们大学生作为一窥个特殊的群体，一方面慢亿慢步入社会，一方面还能米像孩子一样，未免不会产涸生某些疑虑某些心理的问乓题，那么心理健康教育便岳成了我们的不可缺少的过酬程。刚步入大学的时候。班学院还组织了大家做了个岔 心理测试，通过测试看看醒大家的心理健康状况，由奉此就知道，大学生心理健谦康教育还是很重要的一件空事情。现在越来越多的大抚学生做出许多不可思议的潮事情，这不能不表明，我涌们的心理、思想出现了那牡么一点小小的问题。学习潮心理教育，不仅仅是在学硼校里起作用，等我们真正匀步入社会后，我们也同样陇需要这些方法来调整自己尤，摆正心态。 　　心理健敏康课令我受益匪浅，我感吱悟到人世间爱的可贵，学与会了与人共处，我会将课搜堂学到的知识运用到平日校生活中去，接受爱，报答沁爱。就让我们乘着爱的翅央膀去腾飞!在心理课上，萧我学到很多知识，虽然没舰有当堂回答问题锻炼胆，酷我也感到自己身上的不足糊，并下决心改正。上心理孕课的老师讲课很有特点，魁给我留下很深的印象。我伞也希望老师能开展有关心诛理的什么活动，让我们以殷后没有机会上课、但又不吁敢去到心理咨询室的同学沛能参与健康心理的测试等簇等，让更多的同学更好的姐了解自己。我也相信，一垂定会有很多同学愿意参加挣这样的活动。 　　我喜欢乞上这门课程的理由之一是囤老师会与我们做交流、给瞻我们做心理测试、课堂活选动。最后一次课堂老师给鼎我们做了这么个活动，让锡我们绘制自己的心情图，际从星期一到星期日，看情廓绪表的波折。我发现自己耀课多的那一天心情最差，踩课少的时候最高兴。后来冤老师给我们讲了ABC法娶则，是说性格的，大家做板了性格测试，希望老师多葛在课堂上做一些这样的活峪动，不仅使课堂气氛更活刘跃了也让我们更起劲去学盗习心理健康教育。 　　课泅堂上老师必不少讲的是恋酗爱，大学恋爱老师也给了趾我们一些指点，让我们或贺多或少有了方向，通过学石习大学生恋爱的利与弊，嘲及恋爱中的技巧，让我认勃识到大学生恋爱的正确处漾理方法，更加深了对恋爱嚣含义的认识，当然也会更灸 慎重地选择适合自己的恋盅爱。另外生活中，我们要针保持积极乐观的心态，多叙想一些开心的事情，必要祭的时候改变自己，心态很稠重要，同一件事情不同的哟看法就会有不同的结果，秧另外，一定要坚持自己对文的、优秀的好的思想，这须样就不会把自己变得对自个己很失望，和同学和睦相讶处。就我自己来说，我觉息得我最需要改变的是说话避，说话的方式和音量。我啥说话声音太小，有时说话漓并没有表明自己的真实想炬法，有时又不得已违背了洛自己的意愿，就要自己调羡节一下，幽默可以让气氛由活跃，也让谈话轻松。 　鸭　心理健康教育，顾名思屑义，重在关注孩子的心理滤健康。透过观摩今天的两馆节课堂教学活动真是让我介受益匪浅啊! 　　首先是迸席老师的“戴高帽”——乙《学会赞美》一下子就吸颠引了我，《学会赞美》一也课是针对五年级学生，针咬对他们不会赞美别人或不呼喜欢赞美别人、肯定别人亚这一现象设计的，选题贴谐近学生的生活实际，整个酝教学设计层次清楚，衔接酸、过渡自然，环环相扣。岳席老师及时地引导，恰当阵、幽默的点评是整节课的郸亮点。比如学生赞美席老型师的衣服漂亮时，席老师苛说：“你的眼光和我们校恶长的眼光一样好。”因为廓席老师所穿的衣服是学校冷统一定制的，学生听了席侥老师的话，脸上笑开了花梳，缓和了紧张情绪，更有聘利于后面活动的开展。席铭老师还给同学出了很多实睫用的好主意，无说教之词凑，学生很容易接受。 　　玩席老师以传递悄悄话的形凶式导入，活跃了课堂气氛证，拉近了师生之间的距离赤(席老师不是本校的老师上，上课前与这些学生不熟清悉)，以一则“戴高帽”度的笑话引入本课主题，通樊过给席老师、现场听课的休老师、同学“戴高帽”，扁由近及远地引导学生说出趟赞美别人的角度及赞美的怒益处(既给他人带来自信上，又培养了自己发现美的怨能力，促进同学间的友谊舶 )。通过分析案例，使学曳生学会发现他人的优点，处并以欣赏的眼光与其交往肘，学会真诚地赞美他人。扳最后，让每个学生通过写眠的方式赞美自己的同学，椿并将所写的内容送给所赞迟美的同学，由动到静，给泅了每个学生参与的机会。碟整个课堂真实，不造作，憾不夸张。如果在询问上台轧接受赞美学生的心情如何梁这一环节能延伸一下就更剃好了(刚上台时学生说紧恿张，老师问学生为何紧张整;在学生听完同学的赞美纸后，心情平静，老师如果韶问一下学生，什麽力量使蟹他平静就更贴近主题)。梗 　　其次是毕军晓老师的徐《谁最重要》，更是让我欣耳目一新。她先以所发卡制片的颜色分组，极大地调秋动了学生的积极性。根据蒙二年级孩子的心理特点，激首先设计了欣赏故事《五众指的争论》(老师运用了幅丰富的肢体语言)，以故俊事情景为引子，让孩子们享听完故事谈感受，使孩子腮们认识到合作的重要性，焰并通过用一根手指拿篮球赵的实践活动使孩子们认识渊到在团队中每个人都很重唆要。毕军晓老师还设计了熟各种生动有趣的游戏，每菲个游戏都能使学生通过亲沼身体验，感悟到团队精神帆的必要性和重要性，使他鸽们提高团队意识，如《传钮球》使学生初步认识到团存队合作的重要性;《请举猛手》使学生认识到在团队寞合作中要顾全大局，有时危要牺牲个人利益;《吃枣冤》使学生认识到在生活中怜与他人配合的需要。整节翰课老师在设计时注重活动酮性原则，让学生在各种活毯动中得到真实的心理体验亨和行为训练。本节课的教禁学目标得到了很好的落实刺，结束语很精彩，可以看彩出上课老师的用心良苦，嗓而课堂上学生的表现也可条以看出十分的有效。但此蹬课个别游戏规则刚开始交埃待得不是很清楚，影响效筑果，也浪费了一定的时间詹，如果改进一下，效果可栅能会更好些。 　　两节风溯格不一的心理健康课给我搬留下了深刻的印象，现代了 的孩子们的心理健康问题昼已引起学校家庭的重视，诣作为教师，应该要做学生劈心理健康的导师。我们教价育的目的是什么?是教会娘学生如何做人啊!不懂做菌人的道理，学知识又有何翁用?心理健康教育活动课庸旨在促进学生心理健康地拌发展，改善学生的心理素叉质，因此，在课程内容安剖排上必须以学生的需要为狱出发点，以学生的活动为菊主体，以灵活多变的形式毫、丰富实际的内容去吸引接学生，提高学生自助和互牢助的能力。使学生在玩中湿有所收获、在玩中得到历知练、在玩中促进成长。让辫我们的孩子不仅拥有健康臼的身体，更加拥有一颗健停康、愉快的心灵。 　　心脑理健康问题越来越受到社集会的关注，尤其是大学生穿的心理健康问题更是受到垦社会各界的关注，面对越拒来越多的大学生由于心理津不健康而发生的各种让人漾瞠目结舌的事件，让我们如充分认识到及时解决大学晕生的心理问题已将迫在眉憎睫。作为当代大学生，我敞认为心理健康就是对生活弃和学习有乐观的心态;有吟正确的自我主观意识;能盲很好地把握自己,控制自店己的情绪;和同学们关系敦和谐,很好的融于集体;捧能很好的适应环境… 　　贴经过半学期的心理课学习亢，我学到一些与人交往的帛方法，无论是与亲人还是洋朋友交往，我们都要把握嵌好交往的方法，要学会换栽位思考，要用一个宽容的犀心去待人，这样我们才能蛤处理好与亲人朋友的关系艺，使我的身边少许多争吵嘛，多许多的爱与温暖。心贤理课的房老师上课很用心域，教育方式也不同，教我以们怎么站在不同的位置看王一些事，怎样处理自己与彝父母、老师、同学、朋友郭的关系。上这样的心理课香，不仅增长知识，还得到袁新的感受。尤其是老师讲副过自己或是从媒体上见过驼的案例，让我感同深受。力 　　上心理课，我学会很驱多知识和道理。我知道当哄 彼此遇到误会，要换位思腾考，要宽容待人，要理解菲他人，也要把自己的一些启事情坦白的说出来。忍一搜尺风平浪静，退一步海阔挠天空。不论与多少人同处耕，总要存心公正，一视同药仁，不可特别与一两个人楔亲近，却与其他的人疏远璃。尤其不可袒护自己所爱椰的人，一有这种情形，势滇必引起别人的嫉妒，许多啸纠纷就因此发生了。父母绒对子女，师长对学生，上屉司对属员，兄弟，姊妹，朵同学，同事，彼此中间都键必须谨防这种情形。我记院住了老师的一句话：不能浇在家长不知情的情况下，瓜误会家长，要多和家长沟云通，多谈心里话。让家长轴多理解自己，也让自己多嗜理解家长。 　　通过上心迂理课，我觉得人与人之间谭要及时沟通，与父母之间罗要敞开心扉，不要制造矛终盾。平时父母管我，我心混里感觉很厌烦，现在我什挽么事都为父母朋友和家人壳着想，通过上课，我变了食很多，希望有机会上更多崇这样的课。上课的老师很煮棒，很详细，虽然老师和毡我们不是一个时代的人，篱但是丝毫感觉不到她与我讯们之间存在的任何代沟，巢上课没多久，同学们就被辊老师感染了，也都活跃起悯来。经过上课，我的知识隶更丰富了，办法更多了，癸以后遇到类似的情况，我牵会按老师教的方法合理去瞩对待每一件事，打开心扉惩与别人沟通，不与别人产背生隔阂。 　　我第一次上犀心理课，开始很紧张，以倾为要把自己的心里话当那猖么多同学的面说，有些不抒好意思。后来我明白了，骆大家都很友善，不用有顾创忌。以后有什么事情，要史站在别人的立场或他人的奋角度看待事情，不能只顾枯自己，而不想想他人的心伐理是否受伤。我很高兴，洲现在我学会了换位思考，昏我又多了一笔财富。 　　晤心理健康课令我受益匪浅袁，我感悟到人世间爱的可甫贵，学会了与人共处，我催会将课堂学到的知识运用癣 到平日生活中去，接受爱戌，报答爱。就让我们乘着冀爱的翅膀去腾飞!在心理弧课上，我学到很多知识，屁也回答了很多问题，我还城感到自己身上的不足，并怀下决心改正。上心理课的函老师讲课很有特点，给我兄留下很深的印象。我希望佑学校多开展这样的活动，稻让每个学生有更多的收获早。 　　通过上心理健康课美，我懂得了怎样尊敬父母只，怎样怀有一颗感恩的心响，怎样站在别人的角度看僻待他人。上心理课让我懂渊得一些道理，在生活中要梁宽容，学会和家人朋友换甄位思考，理解体谅他人。憾更知道怎样去理解父母，吻爱自己的父母。希望多开地展这样的课程。心理课给侦了我新的生活体验：我要布常去替别人思考，要去理泥解他人;要带着一颗感恩疚的心去回报爱。 　　通过肪上心理健康课，让我终于慎感到人生的珍贵，感到要挣孝顺父母，为父母做些力亿所能及的事情，感悟到我葬们自己的事情自己做，不博用父母为我们操心，不让聂他们为我们担心，我们还燥要关心身边的人，让每个饥人得到关心。俗话说，在蹲家靠父母，出门靠朋友，瞻虽然我们现在还没有真正液踏入社会，但是身边的老臀师和同学就如同我们的朋典友一样，我们要凡事真诚妄。存真诚的心，说真诚的跃话，作真诚的事。自己有餐了什么错失，应当坦白承葛认，切不可设词遮掩;有穴人责备劝导你的时候，要摊存着谦卑感谢的心领受，繁切不可羞恼拒绝。与人同墓处不可有虚伪的客套，但朝总要彬彬有礼，举止中节略，使人在你的动作举止上造没有可挑剔的地方。多爱掷人才能多得人的爱，多敬裕人才能多得人的敬，多宽廊容人才能多得人的宽容，事多体恤人才能多得人的体卿恤。你发出去的是什么，旗你得回来的也是什么。 　胰　经过这次心理健康教育遍的学习,我的收获很大。郸不仅学习了许多专业的心鳃理知识,以前很多的疑问验 都得到了解决,我真正认毯识到了心理健康的重要性搪。以下是我学习后的一些财心得： 　　通过一线的教诬学经历，深深的体会到教贮师自身的心理健康直接影侦响到周边的人，心理不健预康就不能正确理解学生的歼行为，更无法巧妙地处理辣学生问题，轻则影响师生嫩关系，重则可能伤害学生碗心灵。因此，为了更好地唐教育学生，教师自己首先鼻必须是心理健康的人。 　序　教师的心理健康从根本捧上说还得由教师自己维护驰。一个优秀的教师应该能儡够处理好两个方面的关系盎——既关注学生的心理健陆康，同时也重视自己的心情理健康。优秀的教师在需炸要的时候能承受巨大的压浑力，但他绝不应让自己一滴直处于压力之中以至于身奸心俱损，影响工作和生活而的正常进行。身为教师，坟只有不断提高自身的综合黔素质，不断学习和掌握新吗的知识，尽快适应新的教烫学观念，掌握新的教学方氮法，达到新的教学要求，郝才能寻求新的发展，也才钨能真正拥有心理上的安全铡感。教师不断地接受新知螟识，开拓自己的视野，也哑能使自己站在更高的角度砰看问题，以更平和的心态熄对待生活和工作中不尽人轨意之处，更少地体验到焦留虑和挫折，对维护心理健萧康有重要意义。 　　一个参尽职的教师是非常辛苦的斌，需要休息和放松。充当凛“无所不能”的教育者形砧象的确使人精疲力尽。因求此，教师可以试着在假期盆给自己充电，例如：学习途做旅行家，用胶片记录生枯活中的美景美事;学习做棠美食家，在品评佳肴的同想时自己也做一次大厨。新降的工作体验不仅能使教师十得到放松，而且可以开阔麦教师的视野，增加教师的雷知识面。教师可以把从其缠他工作体验中获得的经验淬、积极情绪带到教育工作饰中来，更好的促进教育工艺作。 　　教师的天职就是雪教书育人，对待问题学生枕 更应该尽心尽责，遇到问翼题学生怎么办呢?一定要奠充分利用班集体的作用，啤在宽松平等的班级氛围中汹，加强对学生心理的团体栋辅导，通过主题班会的形直式，充分发挥班队活动课羞的集体心理辅导效应。针寨对特殊学生的特点，有侧锗重地选择团体辅导的主题秩。如自信心教育、青春期很教育等。采用讲座法、认碑识法、操作法、表演法、设角色扮演和行为训练等多系种方法来激发学生积极参坑与的内在动机，并在活动烤中得到领悟。通过一系列潞的团体辅导活动，不仅让汁全体学生获得心理健康方辙面的有关知识，也拉近了阎同学间、师生间的距离，蔑融洽了师生关系。 　　在躁考虑学生一般心理规律的娶同时，也要对暴露出来的串个别学生的个别心理问题跃进行疏导帮助。在对学生架的个别辅导中，我一方面泽通过心理辅导室兼职心理雨教师的个别咨询辅导，另酥一方面也进行了个别谈心骄与辅导。通过学校开通的青心理咨询箱，打通教师和盂学生的心理通道，及时了镍解学生的真实思想，帮助垣学生解决心理困惑。 　　颠以上，是我的一家之言，玉收获是巨大的，体会可能后肤浅，切记心理健康的前禁提是身体健康!重视我们绕自己的心理，正视我们自纱己的问题，看到自己的优苟势，找到自己的不足，这犀样才能更有效的帮助我们岩身边的人，希望我们都能姐保持开阔的心境，良好的爽心态!