安全教育心得体会小字 36页

为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划安全教育心得体会小字目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划安全教育心得体会小字目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划安全教育心得体会小字目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划安全教育心得体会小字目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划安全教育心得体会小字目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　关于交通安全作文那天晚上，我打开电脑，想看看新闻。忽然，我发现了一行小字，“惠州：失魂搅拌车连撞7车伤4人”。我连忙点开看了看。图中的车已经烂得不成样，可想而之，这场车祸是多么的严重。肇事者解释，此事故是由于刹车失灵导致。但我觉得，这场车祸不单单只是刹车失灵导致的，还可能是司机的注意力分散了，没有专心开车。据我所了解，现在有些学生，过马路不看红绿灯，乱冲马路。还有些司机酒后驾车、疲劳开车，而导致一连串的车祸发生。许多人就是命丧在汽车司机的手里。而让他们失去了一个美满的家庭，失去了正在怒放的生命。要换作是你，你会觉得孤独吗？会觉得无助吗？你想让你的家人、朋友为你流下悲痛欲绝的眼泪吗？一个个鲜活的生命消失在车飞驰的瞬间，他的家人不是跟着痛苦一瞬间，而是痛苦一辈子！生命不是儿戏，生命只有一次！我们要珍惜生命！那些血腥的事实让我们体会到痛失亲人的痛，也明白了交通安全的重要性。难道你要到那个时候才清醒过来，明白什么是安全，什么是生命吗？所以，我在此呼吁大家牢记交通安全顺口溜：红灯停，绿灯行，交通安全要牢记。街头标志要遵守，警察手势要看懂。拐弯时，要打灯，街头巷尾要慢行。酒后驾驶真不好，赔了车子又蹲狱。高速路莫超车，切记车速要控好。客车货车忌超载，交通安全你我他。关于交通安全作文问这世间什么最宝贵？姣好的容貌？人见人爱的金钱？崇高的地位？尽管这些人人都想拥有，但它们依然无法与生命相提并论。而平常，又是谁在无时无刻地扞卫着我们这如此宝贵的生命呢？是安全。我们的生命是不能离开安全的，我们的生活更是与安全有着直接性的联系。以前，我总是喜欢闯红灯，可能是觉得这样很威风吧，与众不同。一天，我去上辅导班，路上刚好有一个十字路口。不用说你也知道，当红灯亮起，我并没有像同伴一般乖乖地等待，而是飞快地朝对面跑去。原以为这次同从前一样，一定平平安安地到达彼岸，可是我错了。就在我跑去的那一刹那间，一辆不知从那儿冒出的汽车向我驶来，在这紧要关头，我本能地跑回原地，但在跑回原地的过程中，却又迎面杀出了一辆电动车，可我那时只顾着去躲那辆汽车，哪还看得见这个？自然，我被电动车一下子撞倒在地，不幸中的万幸，那辆电动车行驶的速度并不算很快，因而我只是蹭破了点皮。尽管如此，自从经历了那件事情以后，我便深知闯红灯绝不是一件小事，说不定哪会儿一条鲜活的生命就结束在滚动的车轮底下。所以从那时开始，我再也没有自作聪明闯红灯。安全，正是因为它与生命的联系太过密切，如今已经成为人们最敏感的话题之一。不管怎样，都需谨记：安全无小事。万万不可像我一样，将生活中的法则熟视无睹，嗤之以鼻，最终受害的，却还是我自己。关于交通安全作文宽阔的马路，奔驰的汽车，四通八达的交通路线，给我们的生活带来了前所未有的方便与快捷，但交通安全的问题也随之而来。记得在我刚上三年级时候，有一次周末，爸爸妈妈带我去郊区红叶谷玩。爸爸开车到了一个路口，黄灯亮起时，爸爸赶紧把车停在停车线内等信号，就听见“砰”的一声，吓了我和妈妈一跳。爸爸赶忙下车查看，原来，一辆五菱荣光面包车，在后面撞上了我们。开车的那个司机叔叔说，他昨天晚上干活有点累，没睡好，走到这个路口时，正赶上车油不多了，光顾找加油站了，等缓过神来才发现，马上要撞上我们的车了，就猛打方向，结果还是碰上了。事故处理完后，爸爸叮嘱那个叔叔说：“以后可不要疲劳驾驶了，这样很容易造成严重的交通事故的。”那个叔叔既耽误了时间又造成了经济损失。所以说，交通安全这根弦时刻都不能放松，交通规则是每个公民都应当遵守的，但还是有一些人不把交通安全放在心上，造成了很严重的交通事故。那么，就请您遵守交通规则，珍爱生命吧！课余时间，我们也要担当起安全小卫士，提醒别人不要违反交通规则。()今年春节前，妈妈去上班，我就去大爷家里玩儿。中午了，大爷家来了一个叔叔，好久不见的叔叔，大爷忍不住想喝几杯，我见了，马上提醒大爷：“大爷，您别忘了您一会还要去买配件，买配件就得开车去，但您可千万记住，喝了酒是绝对不能开车的哦！”大爷听了觉得挺有道理，就给那位叔叔说：“今天我就喝饮料吧，改天我不开车了，咱哥俩喝个痛快！”遵守交通规则不能只挂在嘴头　　上，我们应该牢记交通安全这根弦，在出行的每分每秒，养成良好的交通习惯，大家一起努力，创造一个平安和谐文明的交通环境。　　教育漫话　　〔英〕约翰?洛克出版说明　　在我国，独生子女的教育已成为全社会所关注的问题，子女的良好教育，不仅是每一个家庭每一位家长考虑的头等大事，而且关系到中华民族的未来。早期教育和家庭教育对于一个人的成长是至关重要的，家长、社会、环境给予孩子什么样的影响，孩子就会成为什么样的人。家庭给予孩子的早期教育是不可逆转的。借鉴外国关于早期教育，特别是家庭教育的历史经验，有助于我们更好地培养下一代。正是基于这样的认识，我们编辑了《汉译世界教育名著》丛书。　　本丛书所选书目均是外国关于早期教育特别是家庭教育的世界名著，可读性强，可操作性强，因而适合于普通家长和从事教育工作的人员阅读。　　丛书第一辑共四本，[日]铃木镇一著《早期教育与能力培养》、[苏]A．c马卡连柯著《儿童教育讲座》、[英]约翰?洛克著《教育漫话》、[意]亚米契斯著《爱的教育》。四本书都是关于早期教育，特别是家庭教育的世界名著。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　编者1997年5月译者前言　　《教育漫话》是17世纪英国伟大的哲学家和启蒙思想家约翰?洛克(JohnLocke，1632—1704)所写的一部教育名著。这本书与洛克的其它著作一样，都是英美传统文化的瑰宝，它们深刻地影响了后世的学者，塑造了一代又一代普通人的思想，至今仍然是欧美乃至世界各国教育工作者和父母必读之书。　　《教育漫话》的主题是所谓的“绅士教育”，其任务是要阐明，如何才能培养出有理性、有德性、有才干的绅士或者有开拓措神的事业家。　　全书共317节，主要分为三部分：第1—30节论述文体保健；第31—146节论述道德教育(约占全书篇幅一半)；第147—216节论述智育(包括学问、知识和技能等)，第217节为结论。在有关段落中，也夹杂着有关教育目的、作用等问题的论述。　　(一)身体保健目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　在《教育漫话》中，洛克首先讨论健康教育，因为“健康之精神应寓于健康之身体。”洛克之所以重视保健、养护，与其所处时代有密切关系。当时资产阶级正处于上升阶段，他们要经营工商业，要航海、探险，征服殖民地，开辟新的财源，显然，缺乏健康强壮的体魄是不行的，所以洛克说；“我们要能工作，要有幸福，必须先有强健的身体。”洛克是一位唯物主义哲学家，而且研究过医学和其它自然科学，作为一位“内行”，他对儿童的体育、养护等问题都提出了不少具体的颇有价值的意见。例如他建议“无论冬、夏，儿童的衣着都不可过暖”，主张儿童用冷水洗脚或洗澡，多过露天生活，多呼吸新鲜空气，衣着不可过紧，饮食要清淡，不喝烈性饮料，早睡早起，睡硬板床，不宜滥用药物，注意运动锻炼等。这些主张都是配合贯彻其教育目的、任务提出来的，至今看来绝大部分还是科学合理的。　　(二)道德教育　　道德教育是《教育漫话》中最重要的内容。洛克声称：“一个绅士的各种品性之中，德行是第一位的，是最不可缺少的。”他要求儿童在具备健康体魄的基础上，必须有健全的材神发展，而这集中表现为必须兵有完美的德行。洛克认为，德行乃是人生最重要、最不可缺少的，缺乏德行，就无所谓人生幸福可言；因为缺少德行的人不可能被人瞧得起，也难以取得事业的成功。洛克在唯物主义哲学的基础上，建立了一套系统的德育理论。　　洛克的绅士教育除了体育外，可归纳为“德行、智慧、教养、学问”，其中前三项与德育有关(智目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　慧除了纳入德育范畴外，部分亦可纳入智育范畴)。在洛克看来，所谓“良好的德行”大致有三层含义，其一为世俗的聪明，即要求一个人在处理人间事务方面精明能干，富于远见，熟悉各种处世手腕，在各种社交场合，擅长交际，会看人说话，纵横捭阖，应付自如，其次要懂得上流社会的礼仪、礼貌，外表上显得彬彬有礼，风度翩翩，文雅大方。其三是具有性格刚毅、坚强、能吃苦耐劳等品质。(贯穿洛克德育思想的主线则有两条；其一是训练儿童以理性克制欲望，其次是从小通过教育及练习去培养儿童必需的、良好的性格习惯。在这一部分，洛克对儿童的德育提出了许多具体意见，其中包括：(1)反对溺爱、放纵子女；(2)宽严结合，(3)奖惩结合；(4)说理教育；(5)榜样教育；(6)文明礼貌教育。其中许多意见甚为精辟。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　例如洛克在第111节对于儿童的啼哭进行了分析。洛克认为儿童的啼哭有两种：“一种是顽强的、跋扈的；一种是吵闹的、怨诉的。”第一种啼哭常常是无理取闹，是儿童“傲慢或顽梗的公开宣告”，是因为自己的某种目的没有达到而显示的一种抗议。他认为这种啼哭是绝对不可允许的，容许这种啼哭，就会助长儿童不合适的欲望。儿童的第二种啼哭的确是遭受了某种痛苦和不幸，家长与教师应予同情，并尽力帮助，但不能流露出怜悯的感情，否则就会使他们的心理变脆弱，痛苦更加扩大。因为“人生的磨难是很多的，我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感，”但啼哭却可以使儿童变得脆弱，所以要加以阻止。这些分析十分精当。又如他对儿童求真向善的分析，对撒谎与狡猾的不良后果的分析、对文明礼貌行为的分析等，都入木三分，上述事例在书中随处可见，至今仍可给我们以莫大的教益。　　智育目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　在《教育漫话》的第三部分，讨论的是智慧与学问。在洛克的教育体系中，智育也是为培养有健全精神的绅士服务的；但较之德育，智育处在一个较次要的地位。他认为，一个有德行的绅士比一个掌握了许多脱离实际学问的大学者更为可贵。洛克对于流行的学问(特别是古典主义学科)虽不感兴趣，乃至憎恶，但对有实际用途的学科却很重视，尤其重视培养世俗的聪明即智慧与能力，这些要求在他的智育理论中得到充分体现。他提出；学习的根本目的“不是要使年轻人精通任何一门科学”或“扩大心智所有知识”，而是“打开他们心智，装备他们的心智”，“增加心智能力。”为了培养能力，洛克重视智育方法，并提出了一些有意义的见解，包括：(1)不能强迫儿童学习，反对教师用斥责和惩罚的方法去使学生注意；(2)主张启发儿童的学习积极性，使他们“自己去要求学习，把求学当成一种游戏或娱乐去追求”；教育孩子“要在明白简易的地方开始，一次不要学得太多，同时也要善于激发儿童的努力”；(4)应当鼓励并尽量满足儿童的好奇心，并提出了具体的指导意兄。(5)培养动手能力，如引导儿童自己制作玩具，学习一种手艺或园艺等．这样既可调剂生活，又可获得一些必要的知识技能，还可防止儿童将宝贵的光阴虚掷在无益的事情上。洛克还一再强调教育要“适合儿童的年龄特点”，对于年幼儿童，可以寓教学于游戏之中等。上述观点中，也有许多是值得人们借鉴的。　　勿庸讳言，本书也有其明显局限性，作者论述的绅士教育，乃是属于资产阶级事业家的教育，个人主义色彩极为浓厚，与我们现在所谈的儿童教育、社会主义新人的教育，在性质上当然不可同日而语；此外，他在书中提出的某些意见也具有时代的局限性。这些糟粕及不当之处，相信读者自能作出鉴别。但总的来看，本书是富有教益的。这不仅是因为洛免强调事业型、开拓型人才的培养，以及体、德、智全面发展的教育，而且因为洛克对于德育比智育更为重要的强调。尤其是洛克对于德行和教养的强调，对我国当前的教育普遍忽视德行和教养的培养而一味强调智育和分数，是一种极好的清醒剂。目前，随着我国计划生育政策的推行，独生子女越来越多，独生子女的教育问题越来越引起人们的重视。在此情况下，爱子女心切，期望子女成龙成凤，但苦于乏术的家长，以及承担儿童教育重任的教师阅读本书，一定会在儿童教育问题上获得诸多有益的启示。　　本书1一l16节由徐诚先生翻译，117——结束语由杨汉麟先生翻译，译者前言和书中的标题由杨汉解先生编加。　　杨汉麟1997年11月目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　即使是最普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。——爱尔维修目录上篇健康教育　　一、教育的作用及健康教育的意义二、健康教育的具体意见避免娇生惯养脚的锻炼与冷水浴游泳与户外运动衣着饮食与用径睡眠与卧床排便用药　　身体保健的规则中篇道德教育一、德育的意义及原则　　重视儿童精神形成的意义及德行的原则早期教育的意义及教育不当的危害教育儿童用理智克服欲望　　及早管教的意义及父母与子女的关系二、德育的具体意见对儿童管教的方法通过练习培养习惯矫揉造作的弊端礼貌的培养儿童的交朋结友之道导师及家庭教育的作用父母应为子女树立榜样儿童的管教与惩罚　　导师应具备的条件及其地位与作用父亲正确的教子方法及合理的父子关系　　儿童的自然倾向、合理与不合理要求的表现及对策怎样对待儿童的好奇心怎样看待儿童的闲荡及矫正措施怎样矫治儿童厌恶书本，喜欢玩耍的习惯儿童的玩具儿童的撒谎与对策绅士应具备的四种品质德行　　智慧教养下篇知识与技能教育一、学问在教育中的地位二、知识教育的具体意见如何诱导儿童学习　　适合儿童阅读的书籍及正确的学习方法怎佯练习写字、绘画对外语学习的意见教师的合理教学办法及技巧目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　学习拉丁语的方法及对传统教法的批评一般文化课的设置及学习方法口头及书面语言能力的培养自然哲学及关于精神与形体的研究　　对希腊语学习的看法及关于语言学习的一般意见儿童须掌握的研究方法对儿童须掌握的文体才能的看法三、技能教育及其它技能教育的作用儿童应学习的技艺怎样看待娱乐儿童可以学习的手艺商业算学及学会记账的意义关于儿童旅行的意见结束语．　　上篇健康教育　　一、教育的作用及健康教育的意义目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　1、人生幸福有一个简短而充分的描述：健全的心智寓于健康的身体。凡身体和心智都健全的人就不必再有什么别的奢望了；身体或心智如果有一方面不健全，那么即便得到了种种别的东西也是枉然。人的幸福或苦难，大部分是自己造成的。心智不明的人做事情找不到正确的途径；身衰体弱的人即使有了正确的途径也无法取得进展。我承认，有些人生来就有聪慧的心灵和强健的体魄而不用别人多少帮助，凭借天赋的才气，他们自幼便能向着最好的境界去发展，凭借超人的体质，他们生来就能成就伟大的事业。但这样的人本来就很少；我敢说，平常的人之所以有好有坏，之所以或有用或无用，十有八九都是教育造成的。人与人之间所以千差万别，都是出于教育的不同。我们幼小的时候得到的印象，哪怕极其微小、几乎觉察不到，都会对一生产生长久而深远的影响；正如江河的源泉，水性柔和，稍用一点人力就能将它引向别处，使河流的方向发生根本的改变；只要最初从根源上这么引导一下，河流就有了不同的趋向，最后流到十分遥远的地方去了。　　2、我想，儿童的心智易于引导就像水性易于引导一样：这的确是教育的主要部分，我们关心的主要东西也应当是内心，尽管如此，外在的躯壳也是不可忽略的。因此，一开始我要先谈一谈身体的健康问题，由于我曾经专门研究过这个问题，而大家都以为我对这个问题有更深的研究，所以你可能也早就料到了我会先谈这个问题；不过这个问题涉及的东西不多，大概很快就能谈完。　　3、我们要有自己的事业，要得到幸福，必须先有健康的身体，而要功成名就，出人头地，更必须先有能够忍耐辛劳的强健体魄，这些道理十分明显，不需要任何证明。　　一、健康教育的具体意见避免娇生惯养目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　4、我现在要讨论的健康问题，并不是要讨论，医生对于有病或身体不佳的儿童应当采取什么措施；而是要讨论，父母对原本健康的、至少是没病的子女，在不用医药的情况下，应当怎样维护他们的身体，使他们更加健康。这个问题也许只要一条简短的规则就能说清楚：绅士应该像诚笃而富足的农民那样去对待自己的子女。不过，母亲们可能觉得这样做有点过于严酷。而父亲们又可能觉得这样说太简单，因此我要详细地说明一下，在此我只要说一个大家都能确实观察到的现象，希望女士们仔细考虑考虑，那就是，大多数儿童的身体都是由于娇生惯养弄坏的，至少是因此受到了损害。　　5、应当注意的第一件事情是：无论夏天还是冬天，儿童都不应穿得过暖。我们刚刚出生时，脸部像身体的其他部分一样很娇嫩。只是因为习惯了，脸部就比其他部分更经得起风寒。从前有个雅典人看到西徐亚哲学家在风天雪地中赤身露体，感到很奇怪，西徐亚哲学家的回答令人深思。他说；“冬天的天气冷得刺骨，你的脸怎么就受得了呢?”那个雅典人说：“我的脸已经习惯了。”“那你就把我身体当作脸部好了。”西徐亚人这样回答。其实，我们的身体一旦养成习惯，是什么都能经受得住的。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　为了说明习惯的力量，不妨再举一个突出的例子，虽然这些例子说的是酷热，与上面说的严寒正好相反；这是我在最近出版的一本颇有见地的游记上看到的，现在我把原文抄录如下。“他说，马耳他这个地方比欧洲任何地方都热，不仅比罗马还热，而且特别闷，加之没有什么凉风，所以更加令人难受。大部分人都晒得很黑，像吉普赛人一样；但是那儿的农民都不怕热，每天照样在大太阳底下于活，在最热的时候也不躲一躲灼人的阳光。这是我们相信，只要我们从小习惯了，有许多看上去似乎是不可能的事情凭我们的天性是完全可以适应的。马耳他人就是用这种办法来锻炼儿童的身体，使之适应炎热的，那儿的儿童从出生起，一直到10来岁，全都一丝不挂，既不穿上衣，也不穿裤子，头上也没有任何东西遮盖一下。”　　所以我要劝你，在英国这样的气候条件下，不必过分地操心风寒问题。英国也有些人，无论冬天还是夏天都穿着同样的衣服，他们并没有感到什么不方便，也没有觉得比别人冷。即便做母亲的怕孩子受凉，做父亲的怕别人指责，因此要考虑风雪的侵袭，也千万不要让孩子在冬天穿得过暖：尤其应当记住：孩子天生就有头发遮盖脑袋，又有了一两岁的时光来经受锻炼，他在白天玩耍时固然不必戴帽子，晚上睡觉时最好也不戴；脑袋捂得暖和是最容易引起头痛、感冒、发炎、咳嗽以及其他一些疾病的。　　6、我提到孩子的时候都用“他”这一代词，是因为我这里所谈的主要是男孩子的教育培养方法，对女孩的教育不完全适用，虽然，要知道在什么地方不同的性别需要不同的对待，也并非一件难事。　　脚的锻炼与冷水浴目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　7、我还要建议，他应该每天用冷水洗脚；他的鞋子也应该做得薄一些，碰到水时水要透的进去。说到这里，恐怕主妇和女仆都会反对。主妇会觉得这样做太脏，女仆会觉得袜子洗起来太麻烦。然而真理却是；孩子的健康要比这种顾虑重要十倍。如果想一想，那些娇生惯养的人一旦沾湿了脚便会发生种种麻烦．大家就会觉得，还不如与穷人家的孩子一起光着脚长大的好。穷人家的孩子习惯了赤脚，习惯了脚上沾水，弄湿了脚就像弄湿了手一样，不会因此而感冒，也不会因此而引发其他的疾病。现在有些人的手脚之所以形成这么大的差别，除了习惯之外还能找得出其他什么原因来吗？假如有一个人，从出生起就一直赤着脚，而双手却始终用暖布包起来，外面再套上被荷兰人称之为手套的“手鞋”，久而久之习惯了，那么，—旦他沾湿了手，我想一定会像现在许多人沾湿了脚那样发生麻烦。预防的方法就只有把他的鞋做的容易透进水去，同时天天不断地用冷水洗脚。洗脚当然还有清洁的好处，但我注重的是它健身的一面，所以并不想确定每天洗脚的时间。据我所知，有个儿童每天晚上洗脚，效目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　果很好，冬天也从没有间断过一晚，有一晚非常之冷，水面上都结了厚厚的一层冰，那孩子还是把脚和腿浸到水里去洗，虽然他当时年龄还小．还不会自己搓脚擦脚，最初锻炼的时候还哭哭啼啼的，很娇弱。这样做的目的是使儿童养成经常用冷水洗脚的习惯，免得像那些娇生惯养的人那样，脚部偶尔沾了一点水，就会发生种种麻烦；至于洗脚的时间是在晚上还是在早晨，我想可以由父母斟酌，看什么时候方便。只要能有效地实行用冷水洗脚的办法，在什么时间洗脚我认为没有什么关系。用这种办法所获得的健康和坚强，即便花费更大的代价也是值得的。此外，用冷水洗脚还能预防鸡眼，这对某些人来说尤其是一件很有好处的事。不过，锻炼最好从冬天开始，最初用温水，以后逐渐把水调冷，要不了几天就可以完全用冷水了，此后不分冬夏，都要坚持洗下去。因为我们在这件事情以及其他改变生活常规的事情上，都只能慢慢地不知不觉地改变；这样，我们的身体就可以适应一切，不会遭受痛苦和危险。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　不难预料．溺爱孩子的母亲对我这种说法会作出怎样的反应。这样来对待她们娇弱的宝宝，那不等于谋害他们吗?这都是些什么话？好不容易从冰天雪地的日子里把脚弄暖和，却要孩子把脚放到凉水中去?让我举几个例子来消除她们的恐惧吧，否则她们是不会听从这个十分明显的道理的。塞内加在其第5和第83封信中告诉我们，他自己在冬天最冷的日子里也常常在冰冷的泉水中洗浴。塞内加本人很富有，完全有条件洗温水澡，而且那时候他的年纪已经很大了，要想舒服一点也是应该的，假如不是因为他觉得洗冷水澡对健康有好处并且自己也还忍受得住，他是不会那么去做的。可能有人觉得，他这样刻苦忍耐是因为信奉斯多葛派的原则，就算是这样，但冷水浴为什么适于他的健康呢?因为他的身体并没有因这种刻苦的习惯而受到损害。贺拉斯不赞成任何宗派，更不赞成斯多葛派的一切做作的苦行，对于他我们还能说什么呢?可是他也告诉我们，他在冬天里是一直洗冷水浴的。也许又会有人觉得，意大利的气候要比英国暖和得多，那儿的河水在冬天不像这里那么冷。如果说意大利的河水比这里的暖和，那么德国和波兰的河水总要比这里的任何河流都冷得多，然而德国和波兰的犹太人男男女女一年四季都在河里洗浴，他们的身体也没有受到任何损害。谁也不觉得这是一个奇迹，谁也不认为圣威尼弗瑞德井有什么特性，使得那里面的冷水不会损害浴者的娇嫩身体。现在人人都知道，冷水浴能有效地帮助身体虚弱的人恢复健康；那么身体比较健康的人用冷水浴的办法来锻炼和增强体格，也就不是行不通的或受不住的了。　　假如有人觉得这些成人的例子不适于儿童，觉得儿童的身体太娇嫩而受不了这样的锻炼，那就请他们看看古代的德国人和今天的爱尔兰人对儿童的做法吧。在他们那里，即使是大家认为最娇嫩的婴儿都洗冷水，不仅用冷水洗脚，而且用冷水洗澡，也并没有任何危险。现在苏格兰高地有一些妇女也在冬天用这个办法锻炼她们的孩子，即使水里结了冰也没有发现冷水造成了任何危害。　　游泳与户外运动目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　8、孩子到了能够学习游泳的年龄、又有人教他的时候，应该学习游泳，其实这是不必由我在这里再说的。许多人的性命正是由于会游泳才得救的；所以罗马人很看重游泳，把它和文化美育并列，他们有一句谚语，形容一个人没有受到良好的教育、无用，就说他既不会读写，又不会游泳。会游泳不仅可以使一个人获得一种应付急需的技能，而且能使他在炎夏经常在冷水中洗浴，对健康很有益处，所以是不必由我来提倡的；只是有一点要注意，当运动使得全身发热的时候，或在血脉偾兴的时候，不能下水去游泳。　　9、还有一件对每个人的健康都大有好处、而尤其对于儿童的健康有益的事情，那就是要多到户外去活动。即使在冬天也应当尽量少烤火。这样，他就会既习惯了冷，也习惯于热，既习惯于烈日，也习惯于风雨了；一个人的身体如果连冷热晴雨都不能忍受，那对他的人生是没有什么帮助的；这种习惯如果等他长大成人再着手培养就为时太晚了。要尽早养成这种习惯，并且要逐渐地培养。这样，身体就几乎可以忍受任何事情。假如我劝他不戴帽子到太阳底下或有风的地方去游戏，恐怕他就受不了。他会说出许许多多的理由来反对，其实无非就是怕晒。如果老是将少主人放在阴凉的地方，不让他吹　　一点风、晒一点太阳，以免损害他的肤色，这种办法也许可以把他养成一个漂亮男子，但却不能把他教成一个有用的人才。女孩子固然应该多注意一点容颜：但我敢说，户外活动对她们的脸部并无损害，户外活动越多，她们的身体就越健康强壮；她们的教育在刻苦严厉方面越接近于自己的兄弟，这种教育给她们以后的一生所带来的益处就越大。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　10、据我所知，户外游戏只有一件事情比较危险，那就是怕他到处乱跑，跑热了之后便坐在或躺在寒冷潮湿的地上。我承认有这种危险，不仅如此，当他们劳动或运动得发热时喝了冷的饮料，那确实会使他们发烧得病，甚至得重病，还有病死的。不过他年幼的时候随时有人照顾，这种危险很容易防止。而到了儿童时代，只要时时严格管教，不准他坐在地上，不准他在热的时候喝冷的饮料，那么一旦这样的克制形成习惯之后，即使没有女仆或导师的照顾，他也能自己照料自己了。对于这种情况我所想到的办法只有这个。因为随着年龄的增长，便应该逐渐给他以自由，许多事情他都应该依靠自己的行动去应付，因为他不能永远受人监护，只有你在他心中树立的良好原则和牢固习惯，才是最好最可靠的，所以也是最应当注重的。因为一切告诫与规则，无论怎样反复叮咛，除非由于实行而养成习惯，全是不中用的。在这里是如此，在其他情况下也是如此。　　衣着目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　11、说到女孩子，我又想起了一件事，那就是不可忘记你儿子衣服千万不能做得太紧，尤其是胸口那部分。应当让“自然”按照它所认为的最好方式去形成形体。“自然”自己的作为比我们对它的指导不仅要好得多，而且要精确得多。假如儿女在子宫里的时候妇女们就能按自己的设想去形成儿女的体形，就像儿女生下之后她们常常竭力去修正他们的体形一样，那我们就根本生不出完善的儿童了，就像衣着紧绷、全身都受到束缚的儿童很少有优美的身材一样。我想，那些好管闲事的人如果能想一想这个道理，就应该不会再去干预自己并不懂得的事情了；她们对儿童形体的形成一窍不通，就应该不敢再去排斥“自然”的力量了。不过我还是看到，有许多儿童因为衣着太紧而受到了伤害，这使我不得不认为，世上除了猴子以外确实还有些造物比猴子聪明不了多少，由于无意识地过分爱护自己的儿女竟把儿女给毁了。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　12、紧身和狭小的衣服自然会导致胸部狭窄、呼吸短促、肺功能衰弱和上身佝偻，这种结果几乎经常可以见到。本想使孩子长得腰部苗条、身材秀丽，结果反而害了他们。身上各种器官所预备的养料不能按“自然”的意思去分配，身体各部分的发育就自然不会匀称。于是，养料便在身体上那些穿得不很紧扎的地方堆积起来，常见的结果便是高于寻常的肩背和大于寻常的臀部，那又何足为奇呢?大家都知道，中国的妇女从小身体受到严格的束缚，因此她们的脚很小。不久前我见到过一双据说是中国的成年妇女穿的小鞋；他们与我们这儿妇女的脚相比是如此的不成比例，连这儿的小女孩都不能穿。除此之外．据说那儿的妇女个子也很小，而且寿命不长；然而那儿的男人却像其他民族的男人一样高大，寿命也不短。中国女性的这些特点，在相当程度上要归咎于不合理的束脚，因为血液的自由循环由此受到阻碍，而整个身体的成长和健康也由此受到损害。我们不是常常看到，有的人因为脚部的某一小部分被扭伤或打伤、使得整个腿部失去了力量和营养，以致缩小了吗？胸部是维系着生命的心脏的所在地，如果违反自然地加以压迫，阻止它的正当扩展，那么由此造成的麻烦还要大得多，这不是可想而知的吗?　　饮食与用餐　　13、至于他的饮食，应该清淡而简单：在我看来，当儿童年龄尚小、还要穿着童装的时候，至少在两三岁以前，应该禁止肉食。尽管禁止肉食对他当下及未来的健康都有好处，但恐怕做父母的因为自己养成了多吃肉食的习惯，不会赞同这种做法：他们会错误地从自己出发来考虑孩子，认为一天至少要吃两次肉食，否则便会挨饿。可我确信，如果儿童不像现在那样被溺爱的母亲和愚蠢的仆人把肚子填得满满的，并且在三四岁以前完全不吃肉食，那么他们出牙就会顺利得多，小时候也更不容易得各种疾病，从而能够更加确定地为健康强壮的体格打下坚实的基础。　　假如少主人一定得吃点肉食，一天也只能吃一次，并且每次只吃一种肉。最好是清淡的牛肉、羊肉、小牛肉等，不用调味品。饿了他自然要吃，要多加注意的是，进餐时不论有无其它食物，都要让他多吃面包；凡有点硬的食物，要让他慢嚼细咽。我们英国人在这方面往往很不注意，由此便产生了消化不良以及其它一些不小的麻烦。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　14、关于早餐和晚餐，我们英国人习用的牛奶、奶羹、燕麦粥、粥冻以及其它种种食品，对于儿童都是合适的；只是要注意，所有这些食品都要清淡，不要多加调料，尽量少加糖，最好是不加；尤其是各种性热的香料；如姜、肉豆蔻、肉桂、丁香等，以及其它性热的作料，都应当小心避免。还有，他的所有食物里盐都要少放，不要让他习惯于吃调味很浓的肉食。我们喜欢品尝味浓的食品，那都是习惯养成的；可是过多的用盐，除了常常使人口渴、过多地饮水之外，还会对身体产生其他的害处。我觉得对于少主人来说，最好的早餐便是一大块质量上乘、烘烤合宜的黑面包，有时候加一点黄油或乳酷，有时候则不加。我确信，这样的早餐与美味的食物一样有益于健康，同样能使他身体强壮而且只要吃惯了，他同样会喜欢吃。如果他在两餐之间还想吃东西，只可使他习惯吃干面包。假如他的确饿了，面包也就足够了，假如他并不饿，他就不该吃东西。这样做有两个好处：第一，由于习惯他会爱吃面包；如我所说，我们的口味也是喜欢习惯吃的东西的。第二，这样做还有一个好处，即不会使他吃得比自然所需要更多更频繁。我并不认为每个人的胃口都是一样的?有些人生来胃口大，有些人生来胃口小。但我认为，许多人好吃是出于习惯而不是天生胃口好：据我所知，有些国家的人一天只吃两顿饭，有些国家的人却由于习惯每天要定时吃四五次，但前者的身体和后者一样坚实强壮。罗马人通常要到晚上才进餐。因为这是他们每天唯一固定的一顿饭，即使那些一天不止只吃一次的人还要吃早饭，时间也不固定，有的在8点，有的在10点，还有的在13点有的还要晚一些，而且进餐时既不吃肉，也不作任何事先准备。奥古斯都是当时世界上最伟大的君王，据他自己说，他在兵车上每天也只吃一点干面包。塞内加在他的第83封信中指述了自己的生活状况，当时他年龄已很大了，生活舒适一些是应该的，但他每天的正好只是一块干面包，吃的时候都不正式地坐一下，尽管他很富有，完全能够像任何一个富有的英国人那样吃得更好一点，即使吃双份，他也吃得起。世界上的伟大人物都是吃这么一点长大的；而罗马的年轻绅士也并没有因为每天只吃一顿而感到身体没力气或精神不饱满。他们即使偶尔觉得很饿，等不到每天唯一固定的晚餐时间，也不过是吃一点干面包，至多再加一点葡萄之类的小东西聊以充饥。在他们看来，这种节制的精神无论对于健康还是对于事业都是十分必要的，所以，虽然后来的东征掠夺得来的财宝使他们的社会风气变得奢靡，但他们每日一餐的习惯仍然保持不变；其中有些人不再粗茶淡饭而大吃大喝，但不到黄昏时候也是不开始的。他们觉得，每天要吃一顿以上的饭简直是骇人听闻的事情，所以直到凯撒的时代，如果有人在日落之前招待宾客或赴宴席，还是会受人指责。因此，假如大家不认为这种做法过于严厉，那么我以为少主人最好早餐也只吃面包。习惯的力量是难以想象的；而我以为，我们英国人的一大部分疾病，就在于肉吃得太多而面包吃得太少。　　15、至于他的用餐时刻，我以为，最好尽可能地不固定。如果他养成了在一定的时间进食的习惯，他的胃到了那个时候就会等着食物的到来，一旦等不到食物就会犯病；或者胃口亢奋以致于饮食过饱，或者胃口不振以致于不思饮食。因此我不主张他认为这种饮食对于儿童太刻薄，太少，那么他们应该知道，一个儿童午餐有肉，晚餐有肉汤之类的东西，此外想吃的时候随时可以得到上等的面包和啤酒，他是决不会挨饿的，也决不会因营养不良而身体虚弱的。所以我再三考虑之后，认为这种饮食对于儿童是最好的。上午通常是学习的时间，吃得太饱是一种不良的准备。干面包虽然最有营养，但却最不吸引入；任何人只要关心儿童的身心健康，不愿意让他昏昏沉沉的，变得不健康，就不会让他在早晨把肚子填得太饱。大家也不要以为这种饮食不适合有财产有身分的人。一个绅士，无论年龄大小，都应该这样养育，以便拿得起武器，能当一名士兵。凡是让自己的儿子席丰履厚、优游岁月、一辈子都要靠遗产混日子的人，都是不大知道吸取经验教训，也不懂得自己所处的的代的。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　16、他的饮料应当只用淡啤酒；并且决不应当在两餐之间喝，而只能在吃完面包后喝。理由如下。17、第一，身体燥热的时候喝饮料最容易引起发烧和积食。因此他在很热的时候决不应当喝钦料。当他玩得热了渴了的时候，面包是难以下咽的；此时如果他只能在吃完面包后喝饮料，他就会不得不忍耐着不喝；而一旦先吃一大块面包，那就能匀出时间来使啤酒的温度上升到与体温相等，再喝也就不会出问题了。假如他确实很渴，那就像这样等到啤酒热了再喝，这时止渴的效力也更大；假如他不能等到啤酒热了再喝，那么不让他喝边不会有什么害处。而且，这样做能使他学会忍耐。这是一个对身心的健康大有好处的习惯。　　18、第二，不先吃面包就不准喝饮料的做法能防止他养成贪杯的习惯；贪杯对于友谊是一种危险的开端和准备。人们常常使自己养成一种习惯性的饥渴。如果你愿意试一试，你可以使一个已经在晚上断奶的婴儿重新养成在晚上必须吃奶的习惯，他不吃便睡不着。由于看护们惯于用这种方法来止住婴儿的啼哭，我相信母亲们刚把孩子接回家的时候，要在晚上给孩子断奶一般都有点困难。你应当相信，无论在白天还是在晚上都可以养成一定的习惯；假如你愿意，你可以使一个人时时都感到口渴。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　有一次我住在别人家里，那家有一个性情倔强的孩子，为了使他安静，一哭泣就给他喝；因此他一天到晚喝个不停。虽然他还不会说话，但每天24小时却比我喝得还多。你愿意的时候可以试试，无论是淡啤酒还是浓啤酒，都会让你喝得口干舌燥的。教育上应当注意的一件大事就是培养什么样的习惯；因此在这件事情上以及在其他所有的事情上，如果你不愿意让它继续下去日益发展，就不能使它成为习惯。喝饮料应当止于解除真正的口渴，这对健康和自制都有益；如果不吃咸肉，也不喝烈性饮料，那么在两餐之间是很少会感到口渴的，除非已经养成了滥饮的习惯。　　19、特别注意的是，不可让他接触葡萄酒或酒精饮料。在英国，给儿童喝这种饮料是最常见的，也是对他们最有害的。无论哪种烈性饮料，除非医生吩咐用作兴奋剂，决不可让他们喝。即便医生嘱用，也得特别小心身边的仆人，不可让他们超过剂量，否则就给予最严厉的惩罚。这类低贱的人自己把大部分的快乐寄托在烈性饮料上面，就总喜欢把自己最心爱的这种东西也拿来讨取少主人的欢心：他们自己喝酒感到快乐，就愚蠢地以为酒对儿童没有害处。这是你要小心注意、并且要竭尽全力去防止的一件事情，孩子们一旦养成了喝烈性饮料的习惯，尤其是私下与仆人一起喝的习惯，那对他们今后的身心会造成的损害，是没有什么能够比得上的。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　20、在健康问题上，尤其是在儿童的健康问题方面，水果是最难以处理的问题之一。我们的始祖为了它不惜冒失去乐园的危险；这就不奇怪，我们的孩子即使要以健康为代价也忍受不住它的诱惑了。应当如何对待水果，这不是任何一条一般的规则所能说情楚的；我不像有些人，认为水果对儿童的健康是完全无益的，因而几乎任何水果都不愿意让他们吃；这种严厉的办法只会使他们更加贪欲水果，只要一遇到水果，就会不分好坏，不管成熟与否，一味乱吃的。我以为，儿童应当完全不吃甜瓜、桃子、大部分种类的梅子和李子，以及英国葡萄，因为这些水果的味道非常可口，但其汁液却很不利于健康；因此，最好不让他们看见这些水果，或者根本不让他们知道有这类东西。但是完全成熟了的草莓、樱桃、醋栗和复盆子，我认为对儿童并无害处，如果注意以下各点，还可以放手让他们多吃一些：第一，不能像我们通常的做法那样在饭后吃，因为此时胃中已充满了其他食物；我认为水果应该在饭前或两餐之间吃，儿童还应当在早餐时用水果。第二，吃水果时要吃一点面包。第三，水果一定要完全成熟的。如果这样吃水果，我想它们对健康不仅无害，而且有益。夏天出产的水果正适合于夏令时节，那时我们由于炎热而食欲不振，吃些水果可以清热开胃；因此在这一点上我不愿像有些人对待自己的孩子那样那么严格，适量的上好水果可使儿童得到满足，如果一点水果也不给他们，那么一旦他们有机会或能通过贿赂仆人得到水果，便会连果屑都吞个一干二净、吃得过饱的。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　还有苹果和梨，只要完全成熟了，采下之后又放了一段时间，我想也可以随时吃，没有什么害处，尤其是苹果，多吃一些也没关系；据我所知，10月份以后采摘的苹果对身体是决无损害的。　　没有用糖渍过的干水果，我认为也是对身体有益的，但是一切糖果蜜饯类的东西部应避免不吃；　　这类东西对制作者的害处更多还是对食者的害处更多，很难说。我所确信的是，吃糖果蜜饯是虚荣心所致的最不合适的花费方式之一；这些问题就留给女士们去作决定吧。　　睡眠与卧床目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　21、在所有各种温柔的事情中，最应当允许儿童充分享受的便是睡眠，唯有睡眠应当让儿童得到完全的满足；因为睡眠对儿童的成长和健康所起的作用是没有别的东西比得上的。在这方面只有一件事需要规定，即一天24小时中哪一部分应当用作睡眠；不过这个问题很容易解决；只要他们养成早起的习惯就行。早起有益于健康，而且，一个人从小就养成早起不贪床的习惯，长大成人后就不会把一生中最好最有用的时光浪费在床上的昏睡中了。为了培养孩子早起的习惯。很早就要叫醒他，这样他当然必须早睡；而早睡又可以使他养成那种不去参加不健康、不安全的放荡的夜生活的习惯；但凡按时作息的人，是很少会因行为不良而染上大的心身疾病的。我的意思并不是说，你儿子长大成人之后，也决不可以在晚上8点以后与人交际，或者决不可以在午夜时还与人对酌谈心。我只是说，你应当在他年幼的时候尽可能让他养成一种习惯，使他不愿意参与那些不利于身心健康的活动；早睡早起的习惯使他难以忍受彻夜不眠，从而会使他尽量避免而很少参加各种彻夜的寻欢作乐活动，由此带来的好处是不可小视的。假如事情不能做得那样彻底，还要考虑到时尚和社交，要让他在20岁以后能像别人一样生活，那么在他不到20岁的那段时间内，为了增进他目前的健康以及其它各种好处，也值得让他养成早睡早起的习惯。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　虽然我说过，儿童幼小的时候应该让他们多睡，甚至他们愿睡多久就可以睡多久，但我的意思并不是说，他们长大了一些之后还应该睡那么长的时间、在床上昏沉沉地懒着不起来。不过，究竟应当从什么时候开始限制他们的睡眠时间，是从7岁还是从10岁，或者别的什么时候，这却很难精确地予以规定。应该考虑到他们的气质、体格以及强壮的程度。但如果到了7岁与14岁之间他们还是过于贪睡。我想那时就可以着手把他们的睡眠时间逐渐减少到每天8小时左右了，因为每天8小时的睡眠对于健康成人的休息来说通常是足够了。假如你已经尽到了责任，使他养成了每天早起的习惯，那么这种贪睡的毛病是很容易去除的，大多数儿童由于晚上想和大家一起玩，随着年龄的增长自然会减少睡眠的时间；不过如果没有人看护，他们往往会在早晨去补足晚上的睡眠，那是绝对不许可的。每天一早就应当有人把他们叫醒，让他们起床；但叫醒他们的时候一定要小心从事，不能太急，也不能大声尖叫，凡突如其来的巨大声响都应避免。因为这类做法常常会惊吓儿童，使他们受到很大的伤害；把儿童从睡梦中叫醒的时候，一开始声音一定要轻，动作一定要柔和，让他们渐渐地醒来，然后再和颜悦色地招呼他们，直到他们完全清醒，穿好了衣服，才算真正醒了。如果强行把他们从睡梦中弄醒，那么无论动作怎样柔和，对他们来说都是一件很痛苦的事情；此外还得注意不要使他们感到其他的不适，尤其不能让他们受到惊吓。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　22、他应当睡硬床，床上用品应当用棉的而不要用羽绒的。硬床能够锻炼体格；而每天晚上埋在羽绒被褥里则不会消融体魄、常常导致虚弱和短命。结石病的起因常常就在于睡觉用过于温暖的羽绒被褥，此外还有其他一些疾病，以及成为病根的体质虚弱，其一大部分的原因也在于羽绒被褥。再者，在家睡惯硬床的人出外旅行就不会由于床铺不软或枕头不合适而失眠。因此，我主张他的床铺不妨经常有所变化，有时让他的头睡得高一点，有时让他的头睡得低一点，使得他对以后必然要遇到的细小的床铺变化不至于感觉出来，因为他不可能永远睡在家里的床上、有女仆每天给他把床铺得整整齐齐、让他卷入温柔之乡的。睡眠是“自然”赐予人的甘露。失眠之人无不感到痛苦，一个人如果只能在母亲的精致的金杯里而不能在木质的粗碗中饮到这种甘露，那是极其不幸的。只要能够熟睡，便能饮到这种甘露；至于睡的是柔软的床还是坚硬的铺板，那都无关紧要。唯一必要的事情是睡眠。　　排便　　23、还有一件对健康大有影响的事情，那就是要按时大便。大便过频的人很少有锐利的思想和强　　仁怀市共群小学XX年度安全工作总结　　安全工作一直是我校最为关注和重视的工作之一，我校在上级教育部门的领导下，认真贯彻落实各种安全会议精神，坚持预防为主、防治结合、加强教育、群防群治的原则，通过安全教育，增强学生的安全意识和自我防护能力；通过齐抓共管，营造了全校教职员工关心和支持学校安全工作的局面。从而切实保障了师生安全和财产不受损失，维护了学校正常的教育、教学秩序。现将本学期安全工作总结如下：　　一、加强组织领导，落实安全责任制。　　我校以提高安全意识为主线，建立和健全了学校安全领导小组，强化层层管理。　　二、完善安全制度，加强安全管理。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　为规范学校安全管理，我校建立了一整套学校安全管理制度，对学校的突发事件，火灾、交通安全事故、楼梯挤踏和坠落事故、校内外集体活动事故、突发治安事件、体育活动事故、自然灾害事故等突发公共事件制定了应急预案，明确了应急救援队伍和应急处理的具体方法，并通应急演练提高全体师生的应急反应和救援水平，最大限度地保障师生的生命财产安全。　　三、强化责任意识，加强防范管理。　　1.加强门卫和值班教师管理。严格控制学生在校时间，做好师生　　出入学校请假审批制度，校外人员来访凭“外来人员来访联系单”并确认本校接待人后门卫才同意其进入。学生家长要经班主任或主管领导同意方能进校接孩子或找老师谈事。　　2.加强学校周边交通管理。我校离道路较近，针对学生上学和放学时间，安排几名教师每日在校门口值勤检查，使学生进出学校安全畅通，杜绝意外伤亡事故的发生，确保师生生命安全。　　3.加大楼梯间的疏导和治理。我校加强平时安全检查力度，将安全工作分解到每一位教师。同时教育学生进出学校、上下楼梯靠右行并两人成行，规范有序。　　4.改善校园环境，消除安全隐患。各类用电、消防设施等进行了彻底的检查，发现安全隐患立即解决。5.加强技防措施。我校十分重视技防工作，坚持以防为主，防治结合，根据“人防、技防、物防”并举的原则。　　四、强化安全教育，树立安全意识。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　1.每周利用晨会，班主任教师对学生进行深入细致的安全知识讲解和学习，对本班学生进行安全事故的处理和预防。教育的内容有：不准在公路上追逐、嬉耍、猛跑；不准在公路上踢球、跳绳、溜冰、表演玩耍；不准骑自行车；人人都知道火警报警电话119，急救电话120；不吃过期食品，不饮小摊上的饮料，不买“三无”食品，严禁学生在校外小摊小点上购买无质量保证的食品和其他物品；注意个人卫生，饭前便后要洗手等。以此来带动全校师生讲安全的良好氛围。　　2.广泛利用讲座、教室黑板报、手抄报等途径，大力宣传创建“平　　安共群”的重要性　　3.以安全主题活动月为载体，开展各种活动，既培养了学生团队合作精神，又进一步提高了师生的安全意识。全校形成了人人讲安全，事事看安全，安全无小事的良好局面，时刻保持对安全工作的高度敏感性。　　开校第一课：开校初，陈坤　　静老师开学典礼暨安全教育活动上围　　绕“安全”主题，作了校园安全、交　　通安全、防溺水安全、校外活动安全、　　饮食安全、家庭安全等几方面的强调，提高学生的自我保护意识和能　　力。　　召开家长会：为了加强　　家庭教育和学校教育的联系，形目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　成教育合力，使家长进一步了解　　学校及老师新学期的安全工作的安排和重点。我校均在当天下在学校操场召开了家长会。做好学生饮　　食、防溺水、上防学防交通安全　　等各方面的安全教育。进一步推　　进了家校合作，促进了家校共　　育，对学校本学期安全教育工作　　的顺利开展也起到了积极的促　　进作用。　　21个安全教育日：3月28日，为全面普及安全知识、提高师生安全意识。我校组织开展了“全　　国中小学生第21个安全教育日”系列　　活动。活动包括应急疏散演练和安全　　知识讲座两项内容。通过活动的开展，　　普及了安全知识，消除了安全隐患，增强了安全意识，使全校师生自我保护的能力得到了新的提高。　　防灾减灾：根　　据《合马小学XX年防灾　　减灾日活动方案》要求，我　　校于当天下午3点组织开　　展了“防灾减灾日”　　应急疏散演练暨安全教育活动。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　活动分为应急疏散演练和安全知识讲座两个部分。应急疏散演练由王波校长任总指挥，全校教师用时34秒将学生全部有序疏散到操场。随后，邹良　　凯主任对疏散演练进行了总　　结并开展了“减少灾害风险，　　建设安全校园”为主题的专题　　讲座，向全校师生普及了自然　　灾害安全逃生知识。通过此次活动的开展，进一步增强了全校师生防灾减灾意识和避灾自救技能。　　食品安全活动月：10月8日　　—31日，为了搞好食品安全宣传月活　　动,增强广大师生的食品安全意识,制　　定了切实可行的实施方案,并学校内开　　展了“尚德守法，共治共享食品安全”　　为主题的宣传活动。我校领导非常重视　　食品安全问题,始终把食品安全工作放在学校安全工作的首要位置,并及开展专题教育讲座,对如何开展食品安全宣传问题做了详细部署,要求教师要以课为例向学生讲解“病从口入”的道理,杜绝传染病的发生,保证了全体师生的健康。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。 为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　在食品安全教育活动中,学校向家长宣传食品安全法律法规的科普知识和正确的饮食观念和食品安全观念。使他们了解食品安全知　　识、提高自我保护　　能力,形成人人关　　心和支持参与食品　　安全工作的良好氛　　围。　　各班利用班会课、安全课等形式向学生宣传食品安全的重要性,如《变质食物我不吃》、《路边零食我不吃》、《三无产品我不吃》、《膨　　化食品我不吃》、《吃东西要小　　心》、《垃圾食品我不吃》、《少吃　　冷饮》、《包装袋上的秘密》等课,　　向学生宣传以上食品的害处。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。