中班体育游戏80个 24页

《中班体育游戏》中班体育游戏（1）：我们都是木头人玩法：幼儿围在一齐，请出一领导人站于前。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，静止不动，谁动了就为失败者。为提高幼儿兴趣，领导人可在念完最后一个字时做一个动作，如：平衡状、小猴状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为输。培养幼儿自我控制的潜力。儿歌：三、三、三，我们都是木头人，不许说话不许动。中班体育游戏（2）：打老狼游戏准备自制大灰狼头饰、兔子头饰、纸球、沙包、若干蘑菇图片、两个小筐。游戏玩法教师扮演兔妈妈，幼儿扮演兔宝宝。这天妈妈要带你们去森林里采蘑菇，听说路上会有大灰狼出现，咱们要是遇到可怎样办呢？打大灰狼。大灰狼真的来了，兔宝宝们不要害怕，我们要勇敢的去打大灰狼。幼儿双脚分开站立，捡起纸球或沙包向大灰狼投去孩子们，大灰狼逃跑了，我们快点去采蘑菇吧！游戏能够反复进行2―3次，也可根据幼儿的体能合理调节活动量。 中班体育游戏（3）：网鱼活动目标：发展幼儿走、跑等基本动作及其协调性，培养幼儿的反应潜力。游戏玩法：将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做网。做网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游阿游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，留意鱼网网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼网，尽量把鱼儿网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼网转成小鱼网，小鱼网能够由2个或3个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换主角进行。中班体育游戏（4）：跳房子玩法：一人先进行游戏，将沙包扔到第一格内，然后单腿跳起，用另一只脚将沙包踢到第二格，再单腿跳到第二格，依此类推，踢到第五格，将沙包一下踢到第一格，单腿逐格跳出起线，开始跳第二间房子，将沙包踢到第二格开始跳，以同样的方法开始跳第三间，第四间，直至跳完第五间房子。跳房过程中，脚和沙包压到线或没有踢到应踢到的房子中，算失误，换另一人跳，以先跳完五间房子者为胜。中班体育游戏（5）：鹰抓兔 活动目标：锻炼幼儿双脚往前跳的潜力。游戏玩法：让一名幼儿戴上鹰头饰，站在教师指定的地点，其余幼儿分成三组，站在各自的家里（可画圆圈代表家）。每家选出两名幼儿当兔爸爸和兔妈妈，教师当兔奶奶。游戏开始，兔奶奶说：孩子们，这天天气多好呀！咱们到草地上玩吧！小兔立即四散在草地上蹦跳，当兔奶奶说：鹰来了，快跟爸妈回家吧！这时，鹰就能够飞出来抓小兔，被抓住的小兔和找错家的小兔要联合表演节目，游戏再重新开始。中班体育游戏（6）：放风筝玩法：幼儿一手拿风筝，一手扯线，在空旷的场地上迎风奔跑，使风筝能飞起来。中班体育游戏（7）：石头人活动目标：练习幼儿的快跑、平衡和动作的灵敏性。游戏玩法：请两名幼儿扮演狼，其他幼儿每人手中拿一块石头（沙袋），与狼拉开距离站好。游戏开始，教师发出信号后，幼儿四散跑开，狼在后面追，逃跑的人赶快找石头，只要头上顶着石头或脚下踩着石头，就转成了石头人，狼就不能再抓他。被狼抓到的小朋友在下次游戏中扮演狼，游戏重新开始。 中班体育游戏（8）：抢四角玩法：参加者一人站在中心，四人各站在场地的四角，四角都用白线画上圈。游戏开始时，四角的人互相暗暗打招呼，表示能够互换。这时中间的人喊一二三，中间人迅速地向某一角位跑，在四角里某一人未抢到新位置时抢占位置。为抢到的人就站在中间，游戏重新开始。中班体育游戏（9）：网小鱼玩法：将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做网。做网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游阿游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，留意鱼网网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼网，尽量把鱼儿网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼网转成小鱼网，小鱼网能够由2个或3个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换主角进行。中班体育游戏（10）：飘糖纸玩法：两人各自拿一张糖纸贴在墙上，放开手后看谁的糖纸落地的位置离墙远，就可把对方的这张糖纸赢过来。中班体育游戏（11）： 笼中鸟笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一齐逃。猜猜身后谁在闹？游戏规则：大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道一齐逃的时候，大家一齐蹲下来。唱到猜猜身后谁在闹的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。中班体育游戏（12）：小猫钓鱼玩法：用纸画一些小鱼或折一些小鱼，上面系一个小绳圈，用一根小竹杆在一头系一条细绳，绳子一头系一个小钩子，开始钓鱼，到鱼全部钓完后，比赛钓鱼者谁钓的多，就胜利。中班体育游戏（13）：迷迷转玩法：1．幼儿两臂侧平举，在原地旋转。2．边转边念儿歌：迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。3．当念到站字时，幼儿立刻停止旋转。4．每回最多转3圈，以防幼儿头晕跌倒。 提示：发展幼儿的平衡潜力。做冰块玩法1．大家一齐念儿歌：做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。2．念到最后一个字时，每个幼儿都务必停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰冻住了一样。3．如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸出一只手，周围的同伴一齐念：你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。4．如没有人动，教师可说太阳出来了，冰九化掉了，幼儿能够自由地动了。5．游戏可反复进行。中班体育游戏（14）：老鹰抓小鸡 玩法：将幼儿分成四组，每组排成一路纵队，排头幼儿扮母鸡，撑开两臂做翅膀保护后面的小鸡。后面幼儿拉住前面幼儿的衣服做小鸡。游戏开始，教师带领幼儿念儿歌：哥哥、弟弟、姐姐、妹妹，来来来，来游戏。之后母鸡和小鸡一齐念：我做一只小鸡，叽叽叽，叽叽叽，吃白米。之后老鹰念：我做老鹰转个圈，一把捉住你。念完儿歌后，老鹰即设法从两侧去捉排尾的小鸡。母鸡可用两臂阻挡老鹰，保护小鸡不被捉住。小鸡可两边躲闪协调地逃跑。小鸡被老鹰捉住，离开场地暂停一次游戏。教师要随时掌握幼儿的运动量，若幼儿连续奔跑超出一分钟，老鹰还捉不到小鸡，教师（猎人）即发出碰的枪声，老鹰听到枪声后，即原地蹲下，表示被猎人吓跑，其余小鸡拍手，表示高兴。游戏可调换主角，重新开始。中班体育游戏（15）：红灯、绿灯，立刻开灯玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完红灯、绿灯，立刻开灯转回头时，众幼儿务必立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。中班体育游戏（16）：扎手绢玩法：几位幼儿手拉手，成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎成圈上幼儿的手腕上；然后以最快的速度往顺时针方向跑，将对方扎的手绢解下，扎在前一位幼儿的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手绢若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者，与被扎幼儿换位，游戏继续开始。中班体育游戏（17）：捉人玩法：幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。附儿歌：风大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。中班体育游戏（18）：跑框玩法：游戏的幼儿分为两组，一组幼儿为守框者，一组为跑框者。守框者依图站好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内，阻拦跑框者闯入自己的管辖区内（如甲在甲框内，乙在乙框内，丙在丙框内），跑框者务必乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守框者触及，则算输。跑框者务必闯过所有的关才算胜利。19）： 弹蚕豆玩法：两至三名幼儿为一游戏组，透过猜拳或其他方法排列出先后顺序。游戏开始，第一名幼儿把若干蚕豆撒在桌上，随即按先易后难，用小手指在相邻的两颗蚕豆之间划一下表示能够透过，然后对准其中的一颗，用食指或中指从大拇指上弹出去击中另一颗，这样就可在这两颗豆中拿下一颗并继续再划再弹。如果失误或犯规就交换主角，继续进行游戏。此游戏锻炼幼儿手指的小肌肉。游戏划线时小手指如碰到蚕豆，则为犯规就不能继续游戏。在弹蚕豆时，只能弹划过线的邻近两颗，击中其他蚕豆或弹不到蚕豆则为输。中班体育游戏（20）：猜拳跨步玩法：两人一组，站在起点线上，以猜拳方式决定，赢者可向前跨一步，输的人不动。谁先到终点为胜。中班体育游戏（21）：金锁银锁玩法：请一名幼儿做关锁人，该幼儿的两手掌作锁，手指张开，手心向下，其余幼儿的手指触在关锁人的手掌中。游戏开始，大家一齐念儿歌，念毕，关锁人捏紧手掌，被捏住的幼儿站在场外。游戏重新开始。游戏时，关锁人务必等儿歌念完后才能把手掌关住。培养幼儿动作的敏捷性。儿歌：金锁银锁，金锁银锁，咔嚓一锁，嚓啦一锁。中班体育游戏（22）：拍山墙玩法：参加者选出一人当拍山墙的人，应对墙壁战好，其余人离墙1。米左右。游戏开始后，拍山墙的人拍墙，口里念一、二、三，其余人在他背向拍墙时迅速向前走，当三数完，拍山墙人迅速回头，众人要在他回头时立刻停止不动，如果有人动被拍山墙人发现，就要站到一边，退出游戏。如此往复拍墙、回望，直到有人走到了拍墙人后面而未犯规者，做下一轮的拍山墙者，游戏重新开始。中班体育游戏（23）：骑马马玩法：玩时先由两个幼儿将右手向下握住自己的左手腕，再用左手向下握住对方右手腕，构成一个四方结子形的座坐然后蹲下让其他幼儿坐在座坐上，再站起来走动，俗称骑马马。24）： 猜头领玩法：一人做猜头领的人，其余人暗自商量由一人做头领。游戏开始时，大家围坐或散座，一齐拍手。然后头领伺机变换动作，大家要迅速模仿。猜头领人则认真观察，注意发现谁是变换动作的头领。一旦发现，就要由被发现者来做猜的人。游戏继续进行。中班体育游戏（25）：推铁环玩法：用较粗的铁丝弯一大圆环，再用铁丝弯一铁钩，铁钩的下端弯成U状，上端握手中，下端U状钩扣依铁环推其前进。也有的在铁环上套一个或若干个小铜环儿以便铁环滚动时铃铃作响。玩时，边走边推铁环，也有边跑边推者。比赛时，一般比谁推得远、推得快，铁环倒地为输。其他玩法，有原地转圈、拐弯、推上坡等。中班体育游戏（26）：划龙船玩法：幼儿前后一个接一个坐在红绸子上；两手抓起两边的布做龙船，老师指挥幼儿边喊号子边划船。师：划龙船呀!幼：嘿!嘿!师：加油干呀!幼：嘿!嘿!师：快快划到!幼：嘿!嘿!师：河对岸呀!幼：嘿!嘿!幼儿听老师的口令东（西、南、北）风来了!，看老师的手势左倒、右倒、前倒、后倒等等。规则：幼儿跑的时候必须要有次序，不要发生碰撞；被捕到的小鱼要到鱼缸里休息。中班体育游戏（27）：拾子儿 玩法：拾子儿多为女孩玩的一种游戏。玩时，几个人就地选若干块石子，先由一人将石子撒散开，遂将一子抛起，同时迅速抓起地面的石子，再立刻接住抛起的石子。有时拾单、有时 拾双，拾多者为胜。拾子时，手不准触及不该拾的子儿，否则，就失败了，改换别人拾子儿，依次轮换。也有的用布缝制的小沙袋代替石子。中班体育游戏（28）：盲人捉鱼玩法：画个直径3〜5米的圈做池塘，扮鱼的幼儿在池塘里随意走动、拍手、大笑、说话,但不能跑出池塘。一位幼儿用手绢蒙住眼睛当盲人，到池塘捉鱼。哪只鱼被捉到就与盲人更换主角，游戏继续进行。中班体育游戏（29）：磕拐玩法：磕拐是流行于男孩之间的一种对抗性游戏。一般是两人对抗，也有多人一齐玩的。游戏时，双方单脚落地蹦行，另一只腿折攀起来，用膝盖向对方进攻。进攻方法多种多样，可磕、压、顶、砸等。游戏规则为谁被对方磕倒或双脚着地即输。中班体育游戏（30）：猎人抓野兔玩法：带给若干个纸箱或呼啦圈、竹圈、树枝圈当山洞，每个洞里藏一名幼儿做野兔，但是有一只野兔没山洞。另请一位幼儿当猎人。游戏开始，野兔钻出山洞到外面一边玩一边念儿歌。儿歌一念完，野人只能抓没躲进洞的野兔。抓到野兔后交换主角，游戏重新开始。中班体育游戏（31）：跳房子玩法：跳房玩法多样。一般先在地上划一田字形的房，在田字一端或几端划一半圆形（俗称馍馍头）。游戏时，把瓦儿（砖块、瓦块、石块等均可）掷于馍馍头内，玩者单脚跳入，并将瓦儿踢入下一格，依次转下一圈即可将瓦儿掷于第二格内，如此类推，跳完一圈便可占房一间。跳至自己的房内可双脚落地，别人则须跨过该房。玩时，不能另一脚落地、不能压杠（瓦儿压在划线上）、也不能踩杠（脚踩在划线上），否则都算犯规，犯规者出局等待下一轮。最后，谁占的房多谁为胜者。中班体育游戏（32）：捉龙尾玩法：幼儿中选一人当龙头，一人当捉龙尾者，其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在龙头后面做龙身，最后一人当龙尾。龙头带着龙身左右移动跑，让龙尾躲避捉拿。注意龙身不要脱节。如龙尾被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为龙尾。此游戏具体玩法与老鹰捉小鸡相似。33）： 剪子和锤子玩法：幼儿两人或三人一组，应对面战立，游戏开始，同时用力向上跳，落地时两脚可任意成三种姿势：（1）脚并拢表示锤子（2）两脚左右开立表示包袱（3）两脚前后开立表示剪子。注意：包袱胜锤子，锤子胜剪子，剪子胜包袱。中班体育游戏（34）：地蕾暴炸玩法：游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者能够四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，能够立即蹲下说地蕾：追逐者就务必停止追他，另找目标追逐。而地蕾只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊暴炸，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。中班体育游戏（35）：斗鸡法：两人一组左（右）单脚站立，腿抬起，用手握住腿踝关节，游戏开始，双方用膝互撞或用躲、闪等动作，使对方失去平衡。中班体育游戏（36）：红灯、绿灯，立刻开灯玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完红灯、绿灯，立刻开灯转回头时，众幼儿务必立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。中班体育游戏（37）：舞龙玩法：游戏中选一幼儿当龙头，一幼儿为龙尾，其余幼儿一个之后一个地拉住前一位幼儿的后衣摆，接在龙头后面做龙身，听音乐龙头带着龙身和龙尾左右移动，盘旋。注意龙身不要脱节。中班体育游戏（38）：切西瓜玩法：几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做大西瓜）。一位幼儿做切西瓜，边念儿歌边绕着圆圈走，并做切西瓜的动作，念到最后一个字时，将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置。被切到的两位幼儿则务必立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原位者即为再次游戏的切瓜人。附儿歌：切，切，切西瓜，我把西瓜切两半。39）： 迷迷转儿歌：迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。玩法：幼儿边念儿歌边在原地旋转，当念到站字时，幼儿立刻停止旋转，看谁做得最好。中班体育游戏（40）：种西瓜玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，构成脚搭成的圆圈。大家一齐拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此游戏适合较大的幼儿玩）儿歌：种、种、种西瓜，西瓜圆，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。中班体育游戏（41）：运粮食玩法：小朋友要跳过小河，走过山路，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路回到拍下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的队为胜。中班体育游戏（42）：警察捉小头玩法：幼儿平均分为两组，一组为警察，一组为小头。场地上，分别画两个圈为各自的家。游戏开始，小头出来活动，四散跑开，警察出来捉小头，把小偷捉回警察的家，未被捉住的小头如果跑回自己的家，警察就不能再捉了。中班体育游戏（43）：玩保龄球玩法：三人一组，把响罐娃娃放到三角形里，幼儿依次用弹力球打响罐。看看谁的本领最大，打倒的响罐娃娃最多。中班体育游戏（44）：瞎子摸拐子玩法：可多位幼儿共同参加游戏。一人用手帕蒙住眼睛当瞎子，一人将左手抓住左小腿当拐子。游戏开始，拐子吹口哨，其他幼儿在必须范围内四散跑开，瞎子听声去摸拐子，拐子被摸住，双方对换主角，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。中班体育游戏（45）：做鱼卷 儿歌：做、做、做鱼卷，摊平鱼卷皮儿，放条小鱼儿，卷一卷、滚一滚，一个鱼卷做好啦！玩法：幼儿两个好朋友互相合作，一个躺在床单上抓住一边滚动，做成鱼卷后，另一个幼儿将床单拉开。鼓励幼儿比赛谁做的鱼卷又多又漂亮。中班体育游戏（46）：捉人玩法：幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。附儿歌：风大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。中班体育游戏（47）：小鱼和浪花玩法：起风啦！呼！呼！海面上刮起了一级风。好舒服阿，小鱼们能够稳稳地停在浪花上；呼！呼！呼！风大起来了，已吹到三级了，波浪开始摇晃，越变越小，小鱼可要留意啦，不要让好朋友掉到河里去；呼！呼！哗！风越吹越大，一下子吹到了五级大风波，浪花是不断翻滚，越变越小，小鱼们可要想办法保住自己的身体，不让自己掉下去，看哪对好朋友能想出最好的办法，坚持到最后不掉下去。中班体育游戏（48）：弹蚕豆玩法：两至三名幼儿为一游戏组，透过猜拳或其他方法排列出先后顺序。游戏开始，第一名幼儿把若干蚕豆撒在桌上，随即按先易后难，用小手指在相邻的两颗蚕豆之间划一下表示能够透过，然后对准其中的一颗，用食指或中指从大拇指上弹出去击中另一颗，这样就可在这两颗豆中拿下一颗并继续再划再弹。如果失误或犯规就交换主角，继续进行游戏。此游戏锻炼幼儿手指的小肌肉。游戏划线时小手指如碰到蚕豆，则为犯规就不能继续游戏。在弹蚕豆时，只能弹划过线的邻近两颗，击中其他蚕豆或弹不到蚕豆则为输。中班体育游戏（49）：小老鼠上灯台儿歌：小老鼠上灯台，偷油吃下不来，喵喵喵猫来了叽里咕噜滚下来。玩法：全体幼儿和教师扮小老鼠，站在椅子上说儿歌，儿歌说玩后，跳下椅，这时猫来了，幼儿定住不动，否则就会被大花猫捉走。待大花猫走后，再重新做游戏。50）： 金锁银锁玩法：请一名幼儿做关锁人，该幼儿的两手掌作锁，手指张开，手心向下，其余幼儿的手指触在关锁人的手掌中。游戏开始，大家一齐念儿歌，念毕，关锁人捏紧手掌，被捏住的幼儿站在场外。游戏重新开始。游戏时，关锁人务必等儿歌念完后才能把手掌关住。培养幼儿动作的敏捷性。儿歌：金锁银锁，金锁银锁，咔嚓一锁，嚓啦一锁。中班体育游戏（51）：拉绳玩法：两两一组，幼儿套在绳圈里背对背站立，将绳圈放置腰间，手握住绳圈，事先在每个人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包，首先拿到沙包者为胜。中班体育游戏（52）：风火轮玩法：大家爬过小山，坐上风火轮。就是两个轮胎扎在一齐的大圆筒。两名幼儿做或趴在风火轮内，用身体各部位的力量滚动风火轮，让其在地面上滚动起来。中班体育游戏（53）：月亮变圆了［活动目标］培养幼儿的竞争精神，提高幼儿奔跑的敏捷性。［活动准备］在户外话上三个活动区域：娥眉月（香蕉状月）；半月（半个生日蛋糕状）；圆月（圆形）玩法：请幼儿在场地内四处奔跑（可根据体育的要求，需要发展什么动作即要求幼儿做什么动作），边走边念儿歌：有时弯弯像条船，有时圆圆像个盘，是船还是盘，请你仔细看一看！儿歌停。老师说：此刻是中秋的月亮。小朋友迅速奔向圆月区域；老师说：此刻是初一的弯弯的娥眉月。幼儿即奔向娥眉区；老师说：此刻是初九、初十的半圆月。小朋友即奔向半月；以最快速度奔向指定方向者为胜。规则：中班体育游戏（54）： 幼儿务必等教师说完才能够奔跑。中班体育游戏（54）： 止止直步步高玩法：要求幼儿爬上三层的小山，先爬上第一层，往下跳，再爬上第二层，往下跳，最后爬上第三层，往地面跳。跳的要求同上。中班体育游戏（55）：玩沙包［活动目标］1、引导幼儿探索各种玩沙包的方法。2、锻炼幼儿抛、扔、投及躲闪的潜力。3、发展幼儿的创造力、协调潜力及协作潜力。4、激发幼儿探索身体运动的乐趣。5、透过比赛，锻炼投的准确性及奔跑的潜力。［活动准备］沙包一人一个。［活动过程］1、听音乐做一下热身运动。2、老师这天给小朋友带来了礼物（沙包），小朋友喜欢吗？（喜欢）老师也很喜欢，我来一下，（做扔、踢的动作）哦，原先沙包这么好玩阿！小朋友想一下除了扔、踢、投，还能够怎样玩呢？请小朋友再想一想，看谁想的玩法多？小朋友能够自己玩也能够和小朋友一齐玩。3、请小朋友用各种方法玩沙包，发挥自己的想象力，想出和其他小朋友不一样的玩法，但是要注意，在抛、踢、扔投沙包的时候，不要打到其他小朋友。4、展示自己的玩法：请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。最后教师跟小朋友一齐总结，并说出玩沙包用的什么动作（如：抛、扔、投、踢、打等）。奖励玩法个性的小朋友。（奖励星星）5、小朋友真聪明，想了这么多玩沙包的方法。小朋友想继续玩吗？（想）。拿我们来进行一项比赛：《投沙包》，先听一下比赛规则：全班小朋友分成两组，每组前方两米处有一纸箱，每组幼儿接力投沙包，看那组投进的多，多者为胜。反复比赛几次。再进行第二种《投沙包》的比赛：请两个小朋友来比赛，记录投的个数，最后决赛，比出前六名的小朋友。（各奖一颗小星星）6、比赛结束：表扬一下肯动脑筋的小朋友，等下一次我们再玩沙包的其他比赛好吗？（好） 7、开着火车回到教室。中班体育游戏（56）：青蛙跳玩法：将轮胎摆成两直排，大家从第一个轮胎圈里往第二个轮胎圈里跳。要求;半蹲、两腿弯曲，两手臂用力前后摆动，起身向前跳跃，落到前面的圈里。全部幼儿跳过所有的轮胎才算完成。中班体育游戏（57）：椅子乐翻天活动目标：1．用心动脑筋，听信号做游戏，能根据信号快速做出相应反应。2．有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。3．透过椅子的各种玩法发展平衡潜力和敢于挑战的潜力。活动准备：物质准备：幼儿人手一张椅子，奥尔夫音乐、《彩虹的微笑》、《honey》活动过程：一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣。老师带领幼儿在奥尔夫音乐中开展热身运动，主要进行手、腰、腿、脚各部位的练习，为接下来的平衡动作练习做准备。二、个人游戏：听一听、做一做，引导幼儿尝试根据信号快速做出反应。游戏玩法：听指令做动作：（1）起立，（2）坐下，（3）跳到椅子左边，（4）跳到椅子右边，（5）绕椅子一圈，（6）交换位置。游戏规则：教师在游戏的过程中，打乱数字顺序游戏，逐渐增加难度。重点引导幼儿要听清楚信号，耳朵、身体、脑子要反映准确。三、小组游戏：搭桥过小河，透过小组合作搭桥，发展合作潜力，平衡潜力和敢于挑战的潜力。游戏玩法：全体幼儿分成两组，每组第一个小朋友的身旁多了一把椅子，椅子从小朋友手上一个接一个的传给最后一个小朋友，面前出现空椅子就要立刻向前走，哪一组先搭好走到对岸就算赢。 游戏规则：注意椅子传递中的安全，不能从椅子上掉下来。四、群众游戏：搭桥过大河，进一步发展合作、平衡的潜力，体验协作的快乐。游戏玩法：全体幼儿合成一组，5张空椅子交互传递搭桥。游戏规则：不能从椅子上掉下来。重点指导：一边传椅子，一边注意脚下的移动，还要注意转角的地方。五、跟随音乐做放松动作，舒缓幼儿的情绪。活动延伸1.体育游戏中继续引导幼儿尝试椅子的新玩法。中班体育游戏（58）：对胸夹球走准备：刺球2个玩法：4人为一组。男女共8组。2人对胸夹球，双臂平伸，哨声响后侧身走，先到达终点为胜。班主任为其颁发奖品。中班体育游戏（59）：炒豆子活动目标：1.在初步会玩炒豆子游戏的基础上，进一步提炼侧身翻的要领，并尝试连翻。2.乐意和同伴结对玩耍，体验民间游戏带来的乐趣。活动准备：经验准备：幼儿玩过炒豆子游戏物质准备：音乐活动过程：一、热身活动。师：这天天气真好，我们一齐出来活动活动吧！幼儿听音乐做韵律活动。二、自主进行玩炒豆子游戏，提炼出两两合作的要领。1.幼儿自由结伴进行游戏，边念儿歌炒黄豆，炒蚕豆，过咯过咯翻跟头。边玩炒豆子游戏，教师注意观察。 1.讨论交流，提炼动作要领。2.引导幼儿交换合作伙伴进行游戏，巩固炒黄豆游戏的动作要领。三、尝试两两连翻。1.教师示范。师：看，我们是怎样做的？2.幼儿尝试连翻，引导幼儿两两合作往一个方向连续炒黄豆。3.分组练习，教师观察指导。四、听音乐，自由做放松活动。中班体育游戏（60）：推雪球准备：2个大球玩法：两名幼儿由起点同时出发，双手推球前进，至终点后折返推球回起点，先回到者为胜。规则：推球时手不能离球中班体育游戏（61）：城门城门几丈高活动目标1.培养幼儿手眼协调潜力，发展幼儿动作的灵敏性。2.让幼儿熟悉多种水果的名称，并能熟练地回答出它们的名字。活动准备让幼儿分成两组。活动过程1.先将两名幼儿分成菠萝队，和橙子队。2.十指相扣上举扮城门，让其他的幼儿依次从城门下面钻过。3.让幼儿念儿歌《城门城门几丈高》。 城门城门几丈高三十六丈高!骑花马，带大刀，走进城门套一套，请你吃菠萝还是橙子。当念完儿歌时，两名幼儿就会放下手套住刚钻进来的幼儿，就问他：你是吃菠萝还是橙子呢被套住的幼儿回答完之后，就会站到那一边。1.直到最后，菠萝队和橙子队哪队人最多，哪队就获胜。2.做放松运动，老师点评活动的状况。中班体育游戏（62）：单腿蹦玩法：老鹰站在正中央，小鸡围成一圈单腿蹦着走。小鸡在老鹰不注意时能够换一下腿，还能够超过前面蹦得较慢的小鸡。但是一旦换腿时被老鹰发现就要被淘汰出局。老鹰的身后是老鹰的盲区，所以那里是换腿的好地方。中班体育游戏（63）：和尚摸瞎玩法：做和尚的蒙上眼睛后蹲在正中央，其他人手拉手围成圈儿一边转一边唱：和尚和尚去哪里？我去稻田收稻子，带我一齐收稻子。你去碍事不带你！和尚和尚猜一猜，猜猜你身后是哪位？当大家唱道和尚和尚猜一猜的时候，同时轻敲一下和尚的头。唱完最后一句猜猜你身后是哪位时，大家同时停下来。然后和尚蒙着眼睛摸着他身后的人并叫出名字。如果猜中了，被猜中的人就是下一轮游戏的和尚。中班体育游戏（64）：罐头盒大马玩法：在两个空罐头盒底部开个口子，穿上绳子就能够玩了。人踏在上面走起路来就像马蹄子那样发出喀哒、喀哒的声音。能够一边拉着绳子一边骑着大马遛弯儿，也能够用报纸折成大刀进行决斗，玩的方法多种多样。中班体育游戏（65）：高压电玩法：猜游戏的人蹲在圈中央，围成圈的人互相把手拉起来。开始做游戏，从一个人起用力捏一下他抓着的手，表示在过电，被捏的人要把电依次传给下一个人，然后让中间的人猜此刻高压电流在哪里。想变换电流方向时要发出哧的一声，然后，换个方向捏回来。电流就开始反方向传导了。中班体育游戏（66）：雷公爷爷 玩法：大家围成一圈儿坐下，选一个人当雷公爷爷坐在正中央。开始做游戏时雷公爷爷一向喊轰隆、轰隆、轰隆，其他人手拉手地传递一件小东西（能够是一个小弹球，也能够是一个小纽扣或是一个小贝壳）。雷公爷爷喊一声冬，大家就停止传递，然后让雷公爷爷猜小东西在谁手里。取胜的诀窍是即使小东西不在自己手里，自己也要做出假装往下传的样貌骗雷公爷爷。中班体育游戏（67）：中班体育游戏（72）：丢手绢玩法：大家围成一圈儿蹲下。老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转，趁人不注意把手绢丢在某人的身后，如果这个动作被这个人发现了，这个人就要捡起手绢去追老鹰。如果追到了，老鹰被罚出节目。如果没追到，老鹰蹲在空位上，拿手绢的人就是新老鹰，游戏重新开始。如果老鹰丢完手绢都跑了一圈了，这个人还没有发现，就将被罚出节目，原先的老鹰仍是老鹰。游戏重新开始。中班体育游戏（68）：开火车游祖国玩法：10个小朋友为一组依次站成一列，模拟成一辆火车，排在第一个的小朋友扮演火车司机的主角，游戏中他将带领他身后的伙伴们透过钻山洞，过平衡木等方式，开到景点。规则：每一次去景点的路程中，司机必须要带领他的乘客钻一次山洞和过一条平衡木，否则算犯规，另换司机。中班体育游戏（69）：小猫晒鱼规则：每只猫只能晒一条鱼。玩法：把幼儿分成两队，每队第一名从起点线用手脚着地爬行以后，起立，跑至筐处拿起一条鱼挂在绳子上后跑回再爬过垫子，然后站起来用手拍第二个幼儿的手。第二个幼儿之后按照上面的步骤进行，余下依次类推。哪一队先晒完鱼为胜。中班体育游戏（70）：笼中鸟儿歌：笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一齐逃。猜猜身后谁在闹？玩法：大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道一齐逃的时候，大家一齐蹲下来。唱到猜猜身后谁在闹的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。中班体育游戏（71）：抓小鸡接龙玩法：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。 凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰到达了4个后，能够分成两组继续做游戏。而在梯子游戏（又称围攻游戏）中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。中班体育游戏（72）：做冰块儿歌：做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。玩法：大家一齐念儿歌，念到最后一个字时，每个幼儿都务必停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰冻住了一样。如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸出一只手，周围的同伴一齐念：你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。如没有人动，教师可说太阳出来了，冰九化掉了，幼儿能够自由地动了。中班体育游戏（73）：跳水运动员玩法：教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的游泳池模仿游泳的动作。当教师说：休息一会吧！幼儿游回池旁，游戏重新开始。中班体育游戏（74）：滚水雷准备：皮球一个，幼儿围成圆圈。玩法：幼儿围成一圈当战士，请5-6名幼儿当敌人站在圈中，战士手持一皮球作水雷向敌人滚去，敌人可左右跳动避开水雷，如被水雷碰到意为炸死则退出圈外，游戏继续进行，直到全部敌人被炸。游戏重新开始。中班体育游戏（75）：小白兔和大灰狼准备：大灰狼头饰一个。小白兔：小白兔，蹦蹦跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，竖起耳朵听一听，是不是狼来了？大灰狼：我是一只大灰狼，肚子饿得咕咕叫，抓只兔子当点心，肚子吃得饱又饱。咦，小兔子哪去了？玩法：选一名幼儿戴上头饰当大灰狼先躲在一旁，其余幼儿当小白兔，游戏开始小白兔边念儿歌边作小兔跳、吃草和竖起耳朵听的相应模仿动作。然后大灰狼出现了，用粗重的声音边念儿歌边作出要抓小兔子的凶猛动作，小兔子们躲在场地的一角不作声，大灰狼没有看到小白兔就垂头丧气地走了。当大灰狼走后小白兔们欢呼跳跃以示庆祝。76）：蛇形跑准备：10米线内并排各放椅子5张 76）：玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各绕一边椅子为S形跑再回到到起跑线。先到者胜，班主任为其发奖品。中班体育游戏（77）：过独木桥准备：40块砖排成两条5米长的平行线玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各走由砖铺成的独木桥，脚一向踩砖块到五米处再回到，先到起跑线为胜。班主任为其发奖品。中班体育游戏（78）：大小青蛙跳荷叶准备：圈30个玩法：家长与幼儿分别在两端站立，游戏开始，两人同时相对向中间跳圈前进，相遇后家长背起幼儿沿家长来时路线跑回，先回到者为胜。规则：跳圈时不能碰圈中班体育游戏（79）：小兔套圈准备：圈12个玩法：将幼儿分成三组，幼儿在起点处，依次将圈从头向下套至地上，6个圈全部套完后，跑向终点，先到者为胜。规则：圈务必从头向下套至地上中班体育游戏（80）：蚂蚁排队走玩法：将幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）；然后，每组幼儿排好队走，请蚂蚁从起点到终点，再回到，比赛搬豆，看谁搬得快。哪队先搬完，哪队就胜利。